विशेषज्ञों का मानना है कि मांस की तुलना में पौधे-आधारित मांस के विकल्प आपके दिल के लिए अधिक स्वस्थ हैं, जानिए आप क्या खा सकते हैं
पौधे आधारित मांस के विकल्प अत्यधिक प्रसंस्कृत पौधे आधारित खाद्य उत्पाद हैं जो आम तौर पर आहार में मांस की
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