स्वास्थ्य जोखिम

कई आहार अपने कथित वजन घटाने के लाभों के कारण चलन में रहते हैं। उनमें से एक है ओएमएडी या

खाना बनाते समय आप वास्तव में कितना खाना खाएंगे, इसका अनुमान लगाना हमेशा आसान नहीं होता है। खासकर यदि आप

नए शोध के अनुसार, मोटापे के जोखिम वाले जीन के कारण लोगों को अधिक भूख लगती है और वे अपने