वजन बढ़ने और शारीरिक छवि के बारे में 5 आम मिथक

आजकल, वजन बढ़ने और शरीर की छवि के बारे में गलत धारणाएँ व्यापक हैं, जो अक्सर अवास्तविक सौंदर्य मानकों और

Read more

दिल्ली-एनसीआर वायु प्रदूषण: वायु शुद्ध करने वाले संयंत्रों से लेकर विशेष पर्दों तक- जानिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों से खुद को कैसे बचाएं

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, हम अक्सर उस मूक खतरे को नज़रअंदाज़ कर देते हैं जो हमारे चारों ओर छिपा

Read more

वजन कम कैसे करें और इसे वापस न पाएं? रुजुता दिवेकर बताते हैं

वजन कम करना एक लक्ष्य है जिसके लिए हम सभी प्रयास करते हैं। हम अपने वजन को नियंत्रण में रखने

Read more