एनीमिया प्रबंधन: सभी आयु वर्गों में सामान्य कारण, प्रकार और उपचार

एनीमिया को एक ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसमें व्यक्ति का हीमोग्लोबिन सामान्य स्तर से बहुत

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अध्ययन में पाया गया कि बचपन में उच्च रक्तचाप दिल के दौरे और स्ट्रोक के चार गुना अधिक जोखिम से जुड़ा हुआ है

शुक्रवार को एक नए अध्ययन के अनुसार, बचपन और किशोरावस्था में उच्च रक्तचाप स्ट्रोक और दिल के दौरे जैसी गंभीर

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क्या आपके पैरों में झुनझुनी प्रीडायबिटीज का चेतावनी संकेत है? विशेषज्ञ जोखिम कारक साझा करते हैं

यदि आप नियमित रूप से अपने पैरों में झुनझुनी, जलन, सुन्नता और दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आप

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दैनिक कसरत दिनचर्या: अधिकतम परिणामों के लिए व्यायाम करने का सबसे अच्छा समय कब है? बचने के लिए सामान्य गलतियाँ

आपकी शारीरिक गतिविधि का समय एक महत्वपूर्ण कारक है जो आपके व्यायाम की दिनचर्या की दक्षता और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों

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वजन घटाने के टिप्स: मोटापा कम करने के लिए 5 लाइफस्टाइल हैक्स, विशेषज्ञ शेयर

वजन प्रबंधन और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के क्षेत्र में, सूक्ष्म लेकिन प्रभावशाली संशोधन सफलता का मार्ग प्रशस्त करते

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अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस 2024: महिला यौन कल्याण पर मानसिक स्वास्थ्य का प्रभाव, विशेषज्ञों ने साझा किए तथ्य

हमारी मानसिक और भावनात्मक स्थितियाँ हमारी शारीरिक संवेदनाओं को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं, और जब यौन स्वास्थ्य की

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डर्मेटोमायोसिटिस क्या है? कारण, लक्षण और रोकथाम- इस दुर्लभ सूजन संबंधी बीमारी के बारे में सब कुछ

डर्मेटोमायोसिटिस एक दुर्लभ सूजन वाली बीमारी है जो मांसपेशियों में कमजोरी और त्वचा पर लाल चकत्ते के कारण होती है।

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मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना: दैनिक कल्याण के लिए 3 विचारशील आदतें

जब आप अपने दैनिक जीवन में व्यस्त रहते हैं, तो कार्यों और विकर्षणों के बवंडर में फंसना आसान होता है।

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आयरन की कमी: 90% युवा भारतीय महिलाएं पोषक तत्वों की कमी से जूझ रही हैं, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है

डॉक्टरों ने रविवार को कहा कि युवा महिलाओं में आयरन की कमी एक व्यापक समस्या है, जो भारत में लगभग

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क्या आप अच्छी मुद्रा बनाए रखना चाहते हैं? शारीरिक संरचना को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए योग आसन और युक्तियाँ

जैसे-जैसे हम जीवन के दशकों को शालीनता से पार करते हैं, कुछ परिवर्तन अपरिहार्य हो जाते हैं, और एक पहलू

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थायराइड विकार: संकेत बताते हैं कि आपका स्वास्थ्य चुपचाप पीड़ित हो सकता है

थायराइड विकार, जिसमें हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म जैसी स्थितियां शामिल हैं, शरीर के समग्र कामकाज पर एक विवेकशील लेकिन व्यापक प्रभाव

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पुरुष यूटीआई हमेशा जटिल होता है, डॉक्टर ने मूत्र पथ के संक्रमण के खतरनाक लक्षण साझा किए

मूत्र मार्ग में संक्रमण (यूटीआई) एक चिंताजनक स्वास्थ्य मुद्दा हो सकता है, खासकर महिलाओं के लिए। ये संक्रमण तब होते

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नाश्ता सुबह 8 बजे, रात का खाना रात 8 बजे? आपके भोजन का समय आपकी सोच से अधिक महत्वपूर्ण क्यों है!

हमारे भोजन का समय एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो हमारी भलाई को जितना हम समझते हैं उससे कहीं अधिक

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स्वस्थ उम्र बढ़ने: वरिष्ठ नागरिकों के लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहार के लिए 5 युक्तियाँ, विशेषज्ञ शेयर

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, मजबूत स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए पोषण का महत्व तेजी से स्पष्ट होता जाता है।

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नया साल, नए आप: 2024 में आपके स्वस्थ रहने के लिए 13 संकल्प

जैसे ही हम 2024 के आशाजनक आलिंगन में कदम रख रहे हैं, अब समय आ गया है कि हम रुकें

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शीतकालीन स्वास्थ्य: अतिरिक्त गर्मी के लिए 4 शक्तिशाली श्वास व्यायामों से ठंड को मात दें

जैसे-जैसे सर्दियाँ हमारे चारों ओर अपनी ठंडी बाँहें लपेटती हैं, बहुत से लोग खुद को अपरिहार्य सर्दियों की उदासी से

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मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग: चिंता से राहत और मानसिक शांति के लिए 4 योग आसन

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, चिंता एक आम चिंता बन गई है जो वैश्विक स्तर पर लाखों लोगों को प्रभावित

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प्रतिरक्षा बढ़ाएं: मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण जीवनशैली की आदतें

एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर की बीमारियों और संक्रमणों से बचाव की पहली पंक्ति है। हालाँकि प्रतिरक्षा की गारंटी

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इष्टतम पोषण: दशकों तक भोजन – 20, 30, 40 और उसके बाद

जैसे-जैसे हमारे जीवन के अध्याय सामने आते हैं, वैसे-वैसे आहार संबंधी आवश्यकताएँ भी बढ़ती हैं जो हमारी भलाई का समर्थन

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जीवनशैली विकल्प स्तन कैंसर के खतरे को प्रभावित करते हैं, विशेषज्ञ बताते हैं कैसे

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 2020 में 20 लाख से अधिक महिलाओं में स्तन कैंसर का पता चला और 6

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