अध्ययन से पता चलता है कि कोलेस्ट्रॉल नियामक अवसाद और चिंता का इलाज करने में मदद कर सकता है

न्यूयॉर्क: वैज्ञानिकों ने शुक्रवार को खुलासा किया कि कोलेस्ट्रॉल नियामक मानसिक स्वास्थ्य अनुसंधान में एक आश्चर्यजनक खिलाड़ी बन सकता है,

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आपको कितने घंटे की नींद चाहिए? यहां हर आयु वर्ग के लिए आवश्यक दिशानिर्देश दिए गए हैं

नींद स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए महत्वपूर्ण है, फिर भी कई लोग अनुशंसित नींद की अवधि को पूरा करने के

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फेरबदल में खो गया: पॉपकॉर्न मस्तिष्क को खोलना – कारण, प्रभाव, और कुछ हैक – टाइम्स ऑफ इंडिया

कितना है बहुत अधिक? यदि आप इस लेख तक पहुंचे हैं, तो इसका मतलब है कि आप या तो शीर्षक

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खराब नींद और खर्राटों का संज्ञानात्मक कार्य पर प्रभाव | – टाइम्स ऑफ इंडिया

नई दिल्ली: अगर आप ऐसा नहीं करते नींद ठीक से या आदत है खर्राटे नींद के दौरान सांस रोकने वाले

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