सांस लेने की शक्ति: यह अल्जाइमर के जोखिम को कम करने में कैसे मदद कर सकता है, अध्ययन से पता चलता है
दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने दिखाया कि एक संक्षिप्त श्वास सत्र – पांच की गिनती के लिए श्वास लेना,
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