व्यायाम के फायदे

एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर की बीमारियों और संक्रमणों से बचाव की पहली पंक्ति है। हालाँकि प्रतिरक्षा की गारंटी

15,000 से अधिक लोगों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, शारीरिक गतिविधि अलिंद फिब्रिलेशन और स्ट्रोक के कम जोखिम