पूरा केला खाना या केले की स्मूदी पीना – कौन सा ज़्यादा सेहतमंद है? विशेषज्ञ बताते हैं

अपने फलों की टोकरी में हमेशा मौजूद रहने वाले एक फल का नाम बताइए। यह केला ही होना चाहिए! संभवतः

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क्या केला आपका वजन बढ़ाता है या घटाता है? सच्चाई बाहर है

खाएं या न खाएं। यदि आप हमेशा सोचते हैं कि क्या आपको वजन कम करने वाले आहार में केला खाना

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