प्रतिरक्षा, त्वचा और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ रुजुता दिवेकर द्वारा सुझाए गए 10 शीतकालीन सुपरफूड

आर्द्र और सुहावनी गर्मी के बाद सर्दी मौसम में एक विपरीत बदलाव लाती है। मौसम में बदलाव के कारण खान-पान

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मानसून स्वास्थ्य हैक्स: बारिश के मौसम में बीमारी से बचने और स्वस्थ रहने के टिप्स

मानसून की बारिश के साथ ही फ्लू, संक्रमण और जल जनित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। जबकि अधिकारी सामान्य

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मानसून में बीमार पड़ गए हैं? आराम और राहत के लिए इस झटपट रसम रेसिपी को आजमाएँ

मानसून गर्मियों की चिलचिलाती गर्मी से मौसम में एक ठंडा और ताज़ा बदलाव लाता है। हालाँकि, यह संक्रमणों में वृद्धि

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मानसून के दौरान मजबूत प्रतिरक्षा के लिए इन 5 आहार संबंधी गलतियों से बचें

मानसून अपने पूरे शबाब पर है, और इसलिए यह मौसम सुहाने मौसम और मौसमी खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों की

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ड्रमस्टिक सूप: मानसून में इम्युनिटी बढ़ाने वाला एक ऐसा व्यंजन जो आपको हैरान कर देगा

मानसून का मौसम मज़ेदार और रोमांचक होता है, लेकिन इसकी एक कीमत भी है – व्यापक संक्रमण। इसका कारण उच्च

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5 आसान आइस्ड टी रेसिपी जो आपको भरपूर ऊर्जा से भर देंगी

यदि ऐसी कोई चीज़ है जो एक उदास दिन और चिंतित मन को ताज़ा कर सकती है, तो वह निश्चित

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मौसमी बदलाव के दौरान फ्लू को दूर रखने के लिए छह प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले सुपरफूड – सूची देखें

जबकि देश के कई हिस्सों, विशेष रूप से उत्तर भारत में ठंड बनी हुई है, तापमान धीरे-धीरे बढ़ रहा है

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खराब मौखिक स्वास्थ्य फेफड़ों की घातक बीमारी का कारण कैसे बन सकता है? तथ्यों की जाँच करें

पेरियोडोंटाइटिस को सीओपीडी की प्रगति से जोड़ा गया है लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली में यह संबंध कैसे काम करता है इसकी

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5 सुपरफूड जो सर्दी के मौसम में इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं

भारत में सर्दियों का मौसम आम सर्दी और बुखार से लेकर जोड़ों के दर्द, चोटों और अन्य समस्याओं तक कई

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बेहतर प्रतिरक्षा के लिए अपना रास्ता चुनें: सोते समय 5 पेय पदार्थ जिन्हें आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं

क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो बार-बार बीमार पड़ते हैं? क्या आप यह पता लगाते-लगाते थक गए हैं कि आपकी

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ये 5 इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ आपके दैनिक आहार का हिस्सा होने चाहिए!

बदलते मौसम और सर्दी-जुकाम के बढ़ते मामलों के साथ, एक बार फिर इम्यूनिटी पर ध्यान देने का समय आ गया

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धनुरासन से मंडूकासन: विशेषज्ञ ने रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए योग आसन बताए

योग को समग्र कल्याण को बढ़ावा देकर प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने की क्षमता के लिए पहचाना गया है। नियमित योग

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इस मानसून में गर्म रहने के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ पेय (आसान रेसिपी)

देश के ज्यादातर हिस्सों में बारिश का मौसम जोरों पर है. हम इसके द्वारा लाए गए ठंडे तापमान का जश्न

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रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं? जीवनशैली में 8 बदलाव जो प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद कर सकते हैं

हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली एक शक्तिशाली ढाल के रूप में कार्य करती है, जो हमारे शरीर को हानिकारक संक्रमणों से बचाती

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देर मत करो! इन सरल परीक्षणों से अपने गुर्दे के स्वास्थ्य की जाँच करें

आपके मस्तिष्क और हृदय की तरह, आपको जीवित रखने में आपके गुर्दे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आपकी पीठ के निचले

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स्वस्थ आहार: 7 इम्यूनिटी बूस्टर फल आपको अपने आहार में जरूर शामिल करने चाहिए

स्वस्थ और सुखी जीवन के लिए अच्छा स्वास्थ्य और एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बनाए रखना आवश्यक है। एक मजबूत प्रतिरक्षा

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