योग के लाभ

यह तथ्य कि योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए फायदेमंद है, दुनिया भर में स्वीकार किया गया है।

योग के महत्व और इसके कई स्वास्थ्य लाभों पर जोर देने के लिए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग

– JetSynthesys की ThinkRight.me मास्टर स्नेहा देसाई वरिष्ठ लोग, जो अक्सर दर्द, जोड़ों के तनाव, असंतुलन, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और अन्य