अंतर्राष्ट्रीय युवा दिवस 2024: भारतीय युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना; ध्यान के माध्यम से एक मार्ग
इस समय के दौरान, युवा वयस्क संज्ञानात्मक और सामाजिक-भावनात्मक कौशल भी अर्जित करते हैं, जो न केवल उनके वर्तमान, बल्कि
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Read moreफेफड़ों की क्षमता का विस्तार करना थोड़ा रहस्यमय लगता है, है न? एक निश्चित आकार और आकार वाला अंग खुद
Read moreयह वह स्थान है जहां पारंपरिक भारतीय ज्ञान प्रणालियों पर आधारित गैर-फार्मास्युटिकल योगिक अभ्यास संज्ञानात्मक कार्य और संपूर्ण कल्याण में
Read moreयोग-आधारित ध्यान अभ्यास, जो प्राचीन भारतीय ज्ञान प्रणालियों में गहराई से निहित हैं, जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए
Read moreयोग, भारत से उत्पन्न एक प्राचीन अभ्यास है, जिसे इसके कई शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों के लिए व्यापक रूप
Read moreयोग, एक प्राचीन अभ्यास है जो शरीर, मन और आत्मा को सामंजस्य प्रदान करता है, मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाने की
Read moreयोग, खास तौर पर सूर्य नमस्कार (सूर्य नमस्कार) को शामिल करना एरोबिक व्यायाम और हृदय के बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा
Read moreगर्भावस्था के दौरान सही खान-पान और पर्याप्त आराम करना महत्वपूर्ण है। लेकिन स्वस्थ रहना भी उतना ही ज़रूरी है। कई
Read moreआज के व्यस्त शैक्षिक माहौल में छात्र अक्सर अकादमिक रूप से अच्छा प्रदर्शन करने, पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेने और
Read moreएकजुट कल के लिए, हमें शांति और सद्भाव में एक साथ आगे बढ़ने की आवश्यकता है। इसे प्राप्त करने के
Read moreहममें से कई लोग कभी-कभी अपने जबड़े भींच लेते हैं या अपने दांत पीस लेते हैं, जो पूरी तरह से
Read moreयूक्रेनी सैनिक अपना काम शुरू कर रहे हैं योग यूक्रेन युद्ध की अग्रिम पंक्ति में मैट। कमांड पोस्ट पर 225वीं
Read moreनई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शुक्रवार को उन व्यक्तियों, समुदायों और संगठनों के सामूहिक प्रयासों की सराहना की, जो
Read moreकियारा आडवाणी ऐसिंग ए चक्रासन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं जी हां, भारत में 2014 में पहली बार अंतर्राष्ट्रीय
Read moreविश्व योग दिवस 2024: महामारी की दो लहरों और उसकी प्रतिकूलताओं के साथ, हममें से अधिकांश अब इस बात को
Read moreयोग आसन बीमारियों और व्याधियों के लिए कारगर साबित होते हैं, इसका मुख्य कारण यह है कि हर आसन अपने
Read moreनई दिल्ली: डिजिटल युग लोगों को प्रकृति से ज़्यादा गैजेट की ओर धकेल रहा है। गैजेट और इलेक्ट्रॉनिक्स हमारे जीवन
Read moreडबल चिन आजकल एक बहुत ही आम समस्या है। इसके कारण आनुवंशिक प्रवृत्ति से लेकर वजन बढ़ना और उम्र के
Read moreमे-एलिन स्टेनर ने कहा कि योग विश्व को भारत का सबसे बड़ा उपहार है। नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के
Read moreप्रवास यात्रा के तनाव के बिना आराम करने, तरोताजा होने और अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने का एक
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