मानसिक तंदुरुस्ती

प्रवास यात्रा के तनाव के बिना आराम करने, तरोताजा होने और अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने का एक

हंसी, जिसे अक्सर सबसे अच्छी दवा कहा जाता है, जब मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण की बात आती है, तो

लोगों को किस चीज़ से ख़ुशी मिलती है, इसके बारे में बहुत सी ग़लतफ़हमियाँ हैं। ख़ुशी एक सतत प्रक्रिया है,

हम अक्सर अपने मानसिक स्वास्थ्य को नज़रअंदाज कर देते हैं क्योंकि यह शारीरिक बीमारियों की तरह आसानी से दिखाई नहीं

कार्यस्थल, रिश्ते और समग्र सामाजिक कल्याण सहित जीवन के विभिन्न पहलुओं में मानसिक कल्याण में स्वास्थ्य महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

कर्मचारियों की ख़ुशी और कल्याण एक उत्पादक और खुशहाल कार्य वातावरण के महत्वपूर्ण तत्व हैं। लोग कुल मिलाकर कितने खुश

नृत्य संगीत की लयबद्ध गतिविधियों से कहीं अधिक है; यह एक परिवर्तनकारी गतिविधि है जो रचनात्मक अभिव्यक्ति के साथ शारीरिक

शारीरिक स्वास्थ्य सामाजिक बंधनों से प्रभावित होता है, हालांकि इस कड़ी की प्रकृति अज्ञात है। सोशल साइकोलॉजी एंड पर्सनैलिटी साइंस