मधुमेह के लिए भिंडी का पानी: 4 तरीके जिनसे यह मिश्रण रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है
ओकरा, जिसे भिंडी के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय घरों में सबसे अधिक खाई जाने वाली सब्जियों में
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