वजन प्रबंधन: पेट की चर्बी कम करने के लिए 7 योग आसन
पतली कमर और स्वस्थ जीवन शैली की तलाश में, योग एक शक्तिशाली उपकरण के रूप में उभरा है। यह प्राचीन
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Read moreऐसी दुनिया में जो अक्सर एक निश्चित शारीरिक छवि को प्राथमिकता देती है, वजन का कलंक दूरगामी परिणामों के साथ
Read moreउप्साला विश्वविद्यालय के एक नए अध्ययन के अनुसार, उच्च बीएमआई होने से पांच प्रमुख गठिया रोगों का खतरा बढ़ जाता
Read moreमास जनरल ब्रिघम अस्पताल प्रणाली के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक नए अध्ययन के अनुसार, “भोजन ही औषधि है” दृष्टिकोण
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