वरिष्ठ नागरिकों के लिए योग: ताकत, लचीलेपन और संतुलन के लिए 5 दैनिक आसन के साथ उम्र को सुंदर बनाएं

बुढ़ापा जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा है, और जबकि यह अपने साथ ज्ञान और अनुभव का हिस्सा लेकर आता है,

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बुढ़ापे में ‘डक वॉक’ क्या है? विशेषज्ञ ने सामान्य गतिशीलता बनाए रखने के बारे में सुझाव साझा किए

जैसे-जैसे व्यक्तियों की उम्र बढ़ती है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण घुटने की खराबी के कारण ‘डक-वॉक’ या वैडलिंग गैट नामक स्थिति

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शतरंज और क्रॉसवर्ड खेलने से बुजुर्गों में डिमेंशिया की शुरुआती शुरुआत को रोका जा सकता है

एक अध्ययन के अनुसार, कंप्यूटर का उपयोग करना, क्रॉसवर्ड और शतरंज जैसे खेल खेलना बुज़ुर्ग लोगों को बुनाई, पेंटिंग या

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H3N2 इन्फ्लुएंजा फ्लू: बच्चे और बुजुर्ग अधिक जोखिम में, खांसी और गले में खराश के लक्षणों को रोकने के लिए क्या करें और क्या न करें

H3N2 इन्फ्लुएंजा फ्लू के लक्षण: केंद्र सरकार के अधिकारियों के अनुसार, इन्फ्लूएंजा ए वायरस के H3N2 उपप्रकार ने देश में

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