नाश्ते में फाइबर न लेना आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है
स्वस्थ जीवन जीने का एक प्रमुख घटक संतुलित आहार लेना है। दुनिया भर के विशेषज्ञ नाश्ते से लेकर हर भोजन
Read moreफाइबर आहार
अध्ययन में कहा गया है कि अधिकांश भारतीय 3 ग्राम नमक का अधिक मात्रा में सेवन कर रहे हैं इंडिया न्यूज़ – टाइम्स ऑफ़ इंडिया
नई दिल्ली: एक औसत भारतीय 8 ग्राम (ग्राम) की खपत करता है नमक नेचर पोर्टफोलियो जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन
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