डॉक्टरों का कहना है कि अगले 25 वर्षों में भारत में 2 में से 1 बच्चे को मायोपिया हो सकता है; उसकी वजह यहाँ है

नेत्र चिकित्सकों का कहना है कि बढ़ती गतिहीन जीवनशैली और स्क्रीन के लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप, शहरी भारत

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पोषण और नेत्र स्वास्थ्य: आहार आपकी दृष्टि को कैसे प्रभावित कर सकता है

आंखों के इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवन भर दृष्टि को संरक्षित रखने के लिए पोषण महत्वपूर्ण है। जिस

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व्यस्त माताओं के लिए नेत्र स्वास्थ्य: त्वरित और प्रभावी आदतों को दैनिक दिनचर्या में शामिल करना

व्यस्त माताओं के लिए, व्यस्त कार्यक्रम के बीच आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखना चुनौतीपूर्ण लग सकता है, लेकिन दैनिक

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ग्लूकोमा को दृष्टि का मूक चोर क्यों कहा जा रहा है?

ग्लूकोमा को अक्सर “दृष्टि का मूक चोर” कहा जाता है क्योंकि यह आम तौर पर धीरे-धीरे और बिना किसी लक्षण

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नेत्र स्वास्थ्य पर डिजिटल उपकरणों का प्रभाव: डिजिटल नेत्र तनाव का प्रबंधन और रोकथाम

डिजिटल उपकरणों के प्रसार ने हमारे काम करने, संवाद करने और मनोरंजन करने के तरीके में क्रांति ला दी है।

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हर उम्र में स्पष्ट रूप से देखना: 20, 30, 40 की महिलाओं के लिए नेत्र स्वास्थ्य युक्तियाँ

जबकि कई महिलाएं 20 वर्ष की आयु में अपनी अधिकांश दृश्य तीक्ष्णता का अनुभव करती हैं, यह अच्छी प्रथाओं को

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ग्रीष्मकालीन संकट: चिलचिलाती गर्मी आंखों के स्वास्थ्य पर कैसे प्रभाव डाल सकती है – क्या करें और क्या न करें की जांच करें

गर्मी का मौसम अपने पूरे शबाब पर आ चुका है और जैसे-जैसे पारा चढ़ता है, चिलचिलाती धूप से खुद को

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नेत्र स्वास्थ्य: ड्राई आई सिंड्रोम से निपटने के 8 तरीके, राहत और आराम के लिए टिप्स देखें

इसके परिणामस्वरूप आंखों में जलन, लालिमा, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और किरकिरापन महसूस हो सकता है। चाहे पर्यावरणीय कारकों के

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आंत-आंख कनेक्शन का अनावरण: पाचन स्वास्थ्य और दृष्टि के बीच अदृश्य लिंक

ऐसे युग में जहां स्वास्थ्य और कल्याण केंद्र स्तर पर हैं, विभिन्न शारीरिक प्रणालियों के बीच जटिल संबंध तेजी से

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उम्र से संबंधित दृष्टि परिवर्तनों से निपटना: बेहतर नेत्र स्वास्थ्य के लिए 6 व्यावहारिक रणनीतियाँ

उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारा शरीर बदलता है और यह बात हमारी दृष्टि पर भी लागू होती है। उम्र बढ़ने

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यूवी संरक्षण: यह पूरे वर्ष आंखों के स्वास्थ्य के लिए क्यों महत्वपूर्ण है

हालाँकि, मौसम की परवाह किए बिना, आंखों के स्वास्थ्य के लिए यूवी सुरक्षा की महत्वपूर्ण भूमिका को समझना, हमारी दृष्टि

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विश्व ग्लूकोमा दिवस 2024: आपकी दृष्टि की सुरक्षा के लिए 10 युक्तियाँ

विश्व ग्लूकोमा दिवस हर साल 12 मार्च को मनाया जाता है। ग्लूकोमा आंखों की स्थितियों का एक समूह है जो

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पौधे आधारित आहार और आंखों का स्वास्थ्य: 6 हरी पत्तेदार सब्जियां जो आपकी आंखों के लिए अच्छी हैं

हरी पत्तेदार सब्जियों से भरपूर पौधा-आधारित आहार, आंखों के स्वास्थ्य सहित समग्र स्वास्थ्य के लिए असंख्य लाभ प्रदान करता है।

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अपनी आंखों को स्वस्थ रखने के लिए आपको 5 सामान्य दृष्टि समस्याएं और निवारक उपाय अपनाने चाहिए

हमारी आंखें दुनिया के लिए हमारी खिड़कियां हैं, जो हमें जीवन को पूरी तरह से तलाशने, सीखने और अनुभव करने

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नेत्र स्वास्थ्य: 30 के बाद इष्टतम दृष्टि बनाए रखने के लिए 7 युक्तियाँ, विशेषज्ञ ने अंतर्दृष्टि साझा की

जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारे शरीर में असंख्य परिवर्तन होते हैं और हमारी आंखें भी इस नियम से अपवाद

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स्क्रीन पर समय कम करने और डिजिटल कल्याण को बढ़ावा देने के लिए 7 प्रभावी रणनीतियाँ

आज के डिजिटल युग में, स्क्रीन का व्यापक उपयोग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण चिंता का

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आंखों का स्वास्थ्य: बच्चों के लिए आंखों की जांच कराना क्यों जरूरी है? नियमित नेत्र जांच का महत्व

दैनिक जीवन की भागदौड़ में, उन सूक्ष्म संकेतों को नज़रअंदाज़ करना आसान है जो आपके बच्चे की दृष्टि में किसी

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वायु प्रदूषण आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा रहा है: हवा जहरीली होने के कारण आंखों के स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें – डॉक्टर ने टिप्स साझा किए

दिल्ली और आसपास के शहरों जैसे नोएडा, गुड़गांव, फरीदाबाद और गाजियाबाद में बढ़ते वायु प्रदूषण ने निवासियों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों

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मधुमेह में दृष्टि हानि को रोकना: आपकी दृष्टि की सुरक्षा के लिए 9 मौलिक सुझाव

मधुमेह, उच्च रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता वाली एक पुरानी स्थिति, आंखों सहित विभिन्न अंगों पर गहरा प्रभाव डाल

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अपनी दृष्टि को अनुकूलित करें: आंखों की स्वच्छता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए ध्यान रखने योग्य आवश्यक युक्तियाँ

आपकी दृष्टि और समग्र नेत्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आंखों की अच्छी स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। साधारण

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