डेयरी और स्वास्थ्य

जब हम बच्चे थे, तब से हमें कुछ खाद्य पदार्थों को डेयरी के साथ मिलाने के प्रति आगाह किया जाता

एक अध्ययन के अनुसार, उच्च वसा वाले डेयरी उत्पाद जिनमें पूरा दूध, क्रीम, जमे हुए दही, मक्खन और घी शामिल