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निरंतर प्रदूषण और हम पर पड़ रही सूरज की मार के साथ, साफ और स्वस्थ त्वचा बनाए रखना मुश्किल लग

चिया सीड्स ने स्वास्थ्य जगत में तहलका मचा दिया है, कई लोगों ने इसे सुपरफूड के रूप में सराहा है

भारतीय व्यंजन स्वाद और मसालों से भरपूर हैं। स्वादिष्ट कचौड़ी से लेकर मलाईदार और स्वादिष्ट रस मलाई तक, आपके स्वाद

यदि आप पीसीओएस से पीड़ित हैं, तो आहार और जीवनशैली में बदलाव करना मुश्किल हो सकता है। यह स्थिति कई

जब आप उदास हों तो आपको बेहतर महसूस कराने के लिए भोजन का सहारा लेना आकर्षक हो सकता है। लेकिन

गर्मी धूप के दिनों, समुद्र तट की सैर और बहुत सारी बाहरी गतिविधियों को साथ लाती है। लेकिन धूप और

स्वस्थ आहार पर टिके रहना हमेशा आसान नहीं होता है, खासकर यदि आप खाने के शौकीन हैं। लेकिन अगर हम

पौधा आधारित आहार: पी मांस उत्पादों की बढ़ती खपत ने कथित तौर पर स्वास्थ्य समस्याओं में वृद्धि की है जिसमें

क्या आप जानते हैं कि हो सकता है कि आप जीवन भर कोई गलत खाद्य पदार्थ खा रहे हों? अवास्तविक,