अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ आपके शरीर की उम्र बढ़ने की गति बढ़ा सकते हैं – इन जोखिम भरे खाद्य पदार्थों से कैसे बचें

आइए इसका सामना करें: अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को हमारे दैनिक आहार में एक आरामदायक स्थान मिल गया है। ब्रेड से

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आप एक पैर पर कितनी देर तक खड़े रह सकते हैं? इससे पता चलता है कि आप कितना जिएंगे

एक नए अध्ययन के अनुसार, कोई व्यक्ति एक पैर पर कितनी देर तक खड़ा रहता है, खासकर गैर-प्रमुख पैर पर,

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अपना बैग पैक करें: यात्रा आपको युवा बनाए रखने में कैसे मदद कर सकती है

यात्रा केवल मौज-मस्ती और नए अनुभवों के बारे में नहीं है। एक नए अध्ययन से पता चला है कि यह

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कैसे 44 और 60 की उम्र में बुढ़ापा 'फट' जाता है और आप तेजी से बूढ़े हो सकते हैं

बूढ़ा होना अनिवार्य है. हालाँकि, आपको कितनी बार ऐसा महसूस होता है कि आप रातों-रात बूढ़े हो गए हैं? हाँ,

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नई एंटी-एजिंग थेरेपी चूहों का जीवनकाल 25% बढ़ाती है: क्या यह मानव उम्र बढ़ने में क्रांति ला सकती है?

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मध्यम आयु वर्ग के चूहों में एक विशिष्ट प्रोटीन को अवरुद्ध करने

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आहार और उम्र बढ़ने के बीच जटिल संबंध: शोधकर्ताओं ने क्या खोजा

पेन स्टेट के शोधकर्ताओं ने इस पहेली में जटिलता की एक और परत की खोज की है कि पोषण उम्र

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पूर्व डीजीएचएस का कहना है कि भारत की 18 प्रतिशत आबादी को सहायक देखभाल समाधान की आवश्यकता है

एम्स में आयोजित 8वें राष्ट्रीय स्वास्थ्य लेखक और प्रभावशाली सम्मेलन में 'सहायक प्रौद्योगिकियों की बढ़ती आवश्यकता' विषय पर एक सत्र

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यदि आप तेजी से बूढ़ा नहीं होना चाहते तो 5 खाद्य पदार्थों को सीमित करें

उम्र बढ़ना जीवन यात्रा का एक स्वाभाविक हिस्सा है। जैसे-जैसे समय बीतता है, हमारे शरीर में बदलाव आते हैं जो

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मस्तिष्क कोहरा: अल्पकालिक स्मृति हानि का क्या कारण है और समस्या का समाधान कैसे करें? विशेषज्ञ बताते हैं

मुग्धा प्रधान द्वारा क्या आपने कभी किसी वस्तु को बेतहाशा खोजने की हताशा का अनुभव किया है, जब आपको एहसास

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यह एंटी-एजिंग औषधि आपकी त्वचा को जवां बनाए रखेगी – विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित

हम सभी जवान रहना चाहते हैं, या कम से कम जवान दिखना चाहते हैं। हम अपनी त्वचा पर उम्र बढ़ने

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वरिष्ठ नागरिकों के लिए योग: ताकत, लचीलेपन और संतुलन के लिए 5 दैनिक आसन के साथ उम्र को सुंदर बनाएं

बुढ़ापा जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा है, और जबकि यह अपने साथ ज्ञान और अनुभव का हिस्सा लेकर आता है,

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डॉक्टर का कहना है कि यह 1 गलती आपको तेजी से बूढ़ा बना देगी

नींद की कमी कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है एक डॉक्टर ने एक समस्या का खुलासा

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वयस्क शिक्षा से मध्यम आयु वर्ग के लोगों को मनोभ्रंश का जोखिम कम करने में मदद मिल सकती है: अध्ययन

एक नए अध्ययन के अनुसार, वयस्क शिक्षा प्राप्त करने वाले मध्यम आयु वर्ग और वरिष्ठ नागरिकों में पांच साल बाद

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‘बोटोक्स नहीं’, सलमा हायेक ने युवा दिखने के अपने राज का खुलासा किया

सलमा हायेक ने कभी भी बोटोक्स इंजेक्शन नहीं लगवाया है और उनके पास इसका एक आश्चर्यजनक कारण है। 76वां कान्स

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उम्र बढ़ने के साथ मांसपेशियों का महत्व बढ़ता है – इसका कारण यहां बताया गया है

हम सभी ने ऐसे जार के ढक्कन का सामना किया है जो हिलता ही नहीं है। हो सकता है कि

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टॉरिन क्या है? कैसे यह उम्र बढ़ने में देरी कर सकता है, एक स्वस्थ जीवन को बढ़ावा दे सकता है – अध्ययन से पता चलता है

भारतीय शोधकर्ताओं के नेतृत्व में एक अध्ययन के मुताबिक, टॉरिन की कमी – शरीर में उत्पादित पोषक तत्व और कई

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ग्रीन मेडिटेरेनियन डाइट पर स्विच करने से मस्तिष्क स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है: अध्ययन

नए शोध के अनुसार, अखरोट, हरी चाय, और कम लाल / प्रसंस्कृत मांस के दैनिक सेवन के साथ हरे भूमध्य

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विशेष: कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बिना उम्र बढ़ने को धीमा करने के 3 प्राकृतिक तरीके

एजिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसका अनुभव हर कोई करता है, लेकिन कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना इसे धीमा

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अधेड़ और अभी भी चल रहा है? आपको उम्र बढ़ने से संबंधित स्मृति समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ सकता है

शोधकर्ताओं ने पाया है कि मध्यम आयु में एक व्यायाम शासन के हिस्से के रूप में लंबे समय तक चलने

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स्वीट सिन: चीनी आपकी उम्र तेजी से बढ़ा सकती है, यहां जानिए कैसे

बुढ़ापा एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और यह हम सभी के साथ होता है। जैसे-जैसे समय बीतता है, हम इस बात

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