पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि 7 पोषक तत्व-सघन खाद्य पदार्थ जो मल्टीविटामिन की खुराक को मात दे सकते हैं
इंडियन जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंसेज में प्रकाशित शोध के अनुसार, भारतीय बाजार में बड़ी संख्या में विटामिन सप्लीमेंट उपलब्ध हैं।
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Read moreसूक्ष्म पोषक तत्व वे विटामिन और खनिज होते हैं जिनकी हमारे शरीर को बहुत कम मात्रा में आवश्यकता होती है।
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