अकेलेपन से परे: कैसे ध्यान अकेलेपन से अपनेपन और संतुष्टि का जीवन जी सकता है?

अपनापन एक मूलभूत मानवीय आवश्यकता है, और पूरे मानव विकास के दौरान ऐसा ही रहा है। यह मानवता के विकासवादी

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“ऊंचे किराए, कोई सच्चे दोस्त नहीं”: बिट्स पिलानी के पूर्व छात्र का कहना है कि बेंगलुरु के तकनीकी कर्मचारी अकेले हैं

यूजर ने यह भी कहा कि लोगों को इसे एक चेतावनी के रूप में लेना चाहिए। बिट्स पिलानी के एक

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“मैं बिल्कुल अकेला था”: वन अधिकारी ने परीक्षा के मौसम के दौरान अकेलेपन से निपटने के लिए टिप्स साझा किए

सरकारी अधिकारी ने अकेलेपन से निपटने के लिए कुछ सुझाव भी साझा किए। अकेलापन एक गंभीर समस्या है, जिसके मानसिक

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न्यूयॉर्क ने सेक्स थेरेपिस्ट डॉ. रूथ वेस्टहाइमर को राज्य का पहला अकेलापन राजदूत नियुक्त किया

इस विकास का उद्देश्य वंचित मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकता की सहायता करना है। जानी-मानी मीडिया हस्ती और सेक्स थेरेपिस्ट डॉ. रूथ

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पाचन संबंधी समस्याएं वृद्धों में अकेलेपन और अवसाद का कारण बन सकती हैं: अध्ययन

एक अध्ययन के अनुसार, वृद्ध वयस्कों में पाचन संबंधी बीमारियों के कारण अकेलेपन और अवसाद की दर बढ़ जाती है,

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मधुमेह रोगियों में हृदय रोग के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है अकेलापन: अध्ययन

शोधकर्ताओं ने पाया कि मधुमेह के रोगियों में हृदय रोग के लिए आहार, व्यायाम, धूम्रपान और अवसाद की तुलना में

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एआई के साथ काम करने वाले कर्मचारियों के अकेलेपन की संभावना अधिक: अध्ययन

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा जारी एक अध्ययन के अनुसार, जो कर्मचारी अक्सर आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस सिस्टम से जुड़े होते हैं, उनमें

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इस प्रकार की नौकरी वाले लोग सबसे अधिक दुखी होते हैं, हार्वर्ड अध्ययन पाता है

हार्वर्ड के शोधकर्ताओं ने दुनिया भर के 700 से अधिक प्रतिभागियों से स्वास्थ्य डेटा एकत्र किया हार्वर्ड के शोधकर्ताओं के

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अकेलापन नई माताओं के लिए गर्भावस्था के दौरान मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए जोखिम की ओर ले जाता है, अध्ययन से पता चलता है

शोधकर्ताओं ने खुलासा किया कि जो लोग गर्भवती माताओं के साथ बातचीत करते हैं, जैसे कि प्रसव पूर्व कक्षाओं या

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