सुष्मिता सेन के हृदय रोग विशेषज्ञ ने बताया कि वह “धन्य” क्यों हैं और कैसे उनके फिटनेस स्तर ने दिल के दौरे के नुकसान को सीमित करने में मदद की

नयी दिल्ली:

सुष्मिता सेन, जिन्हें दिल का दौरा पड़ा था, अब ठीक होने की राह पर हैं और उन्होंने अपना काम भी फिर से शुरू कर दिया है। हाल ही में, टाइम्स ऑफ इंडिया से बोलो सुष्मिताके कार्डियोलॉजिस्ट डॉ राजीव भागवत ने उसकी सर्जरी की। यह पूछे जाने पर कि क्या 47 वर्षीय अभिनेत्री ने किसी चेतावनी के संकेतों को नजरअंदाज किया, इस पर उन्होंने कहा, “यह कहना मुश्किल है लेकिन हम कहते हैं, ‘सुष्मिता धन्य हैं कि वह सही समय और सही जगह पर आईं।” यह भी पूछा गया कि क्या सुष्मिता की “उच्च शारीरिक गतिविधि” ने नुकसान को सीमित किया,” और उन्होंने जवाब दिया, “हां”। उन्होंने कहा, “उनकी उच्च शारीरिक गतिविधि ने वास्तव में यह सुनिश्चित करने में मदद की कि क्षति सीमित थी। यह सबसे बड़ा संदेश है जो सामने आया है।”

उन्होंने आगे कहा, “यहां रेखांकित करना महत्वपूर्ण है कि व्यायाम सप्ताह में 3 से 4 दिन से अधिक नहीं होना चाहिए, यह दैनिक आधार पर नहीं होना चाहिए, शरीर को व्यायाम के तनाव से उबरने के लिए समय दें। मैं निश्चित रूप से हूं इस बात की वकालत नहीं करते कि किसी को खुद को इतना अधिक धक्का देने की जरूरत है जैसे कि वह एक शारीरिक प्रशिक्षक बनने के लिए बाहर है। बिना आराम और पर्याप्त नींद के लगातार व्यायाम के साथ, हार्मोन का स्तर ठंडा नहीं हो सकता है और यह एक बड़ा जोखिम है।”

जब उनसे पूछा गया कि वह कैसे हैं सुष्मिता सेन एक लो प्रोफाइल बनाए रखते हुए, डॉ. राजीव ने जवाब दिया, “अच्छा, ऐसा ही होना चाहिए। यही इस एपिसोड की खूबसूरती है। इसलिए यह सब बहुत शांति से हुआ।”

इस महीने की शुरुआत में सुष्मिता सेन ने एक पोस्ट शेयर कर अपने इंस्टा परिवार को दिल का दौरा पड़ने की जानकारी दी थी। उनके पोस्ट के एक अंश में लिखा है, “मुझे कुछ दिन पहले दिल का दौरा पड़ा था…एंजियोप्लास्टी की गई…स्टेंट लगाया गया…और सबसे महत्वपूर्ण बात, मेरे हृदय रोग विशेषज्ञ ने फिर से पुष्टि की ‘मेरा दिल बड़ा है’। यह पोस्ट यह सिर्फ आपको (मेरे शुभचिंतकों और प्रियजनों को) खुशखबरी से अवगत कराने के लिए है … कि सब ठीक है और मैं फिर से कुछ जीवन के लिए तैयार हूं !!!”

सुष्मिता सेन की पोस्ट नीचे पढ़ें:

बाद में, सुष्मिता सेन ने एक योगा मैट पर बैक बेंड में स्ट्रेचिंग करते हुए अपनी एक तस्वीर साझा की। उसने पोस्ट को कैप्शन दिया, “मेरे कार्डियोलॉजिस्ट द्वारा साफ किया गया … स्ट्रेचिंग शुरू !!! क्या अहसास है !!! #oneweek #slowandsteady #breathe।”

नीचे देखें:

सुष्मिता सेन, पूर्व मिस यूनिवर्स, बेटियों अलीसा और रेनी की सिंगल मॉम हैं।