सारा अली खान फ्रेंच रिवेरा पर एक दृश्य के साथ ताजा जामुन का आनंद लेती हैं – तस्वीर देखें
ताजा समुद्र की हवा में सांस लेना और सुनहरे घंटे के दौरान नीचे जाते सूरज को देखना वास्तव में आश्चर्यजनक है। और हमारा क्या बनाता है समुद्र तट अधिक आनंददायक समय निश्चित रूप से कुछ अच्छा खाना है। वॉलीबॉल के साथ कुछ सैंडविच, फल और पेय पैक करना वह है जो हम अक्सर समुद्र तट पर जाने से पहले करते हैं। खाने का स्वाद चखना और ज्वार-भाटे को देखना हमेशा एक अच्छा अनुभव होता है। और सारा अली खान के लिए भी बीच टाइम का मतलब एक कप है कॉफ़ी और फल एक किताब खत्म करते समय। कान्स 2023 में ग्लैमरस शुरुआत करने वाली अभिनेत्री ने हमें अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज के साथ कुछ प्रमुख बीच वाइब्स दिए। उसने फ्रांस में एक समुद्र तट पर एक तस्वीर पोस्ट की जहां हम उसे एक किताब पढ़ते हुए देख सकते थे। सारा ने स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी सहित एक कटोरी फलों के साथ एक कप ब्लैक कॉफी और एक कुकी भी रखी।
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इस गर्मी की गर्मी में कुछ स्वादिष्ट जामुन खाने का मन कर रहा है? फिर कुछ बेर के कटोरे के बारे में क्या? यहां आपके लिए पांच ताज़ा बेरी-आधारित व्यंजन हैं।
1. बेरी स्मूदी बाउल
शहतूत, स्ट्रॉबेरी, केले, ब्लूबेरी और रसभरी से बना यह कटोरा अच्छाई से भरा हुआ है। अतिरिक्त क्रंच पेश करते हैं कुछ चिया सीड्स, टोस्ट बादाम, और ग्रेनोला। तो, इसे नाश्ते के लिए बनाएं और अपनी आत्मा को खुश करें। व्यंजन विधि यहाँ.
2. क्रैनबेरी वेलनेस बाउल
यदि आप अपने कटोरे में एक खट्टा पंच चाहते हैं, तो इसके लिए जाएं। जब आप हल्का भोजन करना चाहते हैं तो इसमें क्रैनबेरी और अन्य ताजे फल होते हैं जो इसे एकदम सही बनाते हैं। व्यंजन विधि अंदर.
3. ब्लूबेरी स्मूदी बाउल
मनभावन नीले रंग और ब्लूबेरी के विशिष्ट स्वाद को कोई नहीं हरा सकता। इस धनुष को बनाने के लिए आपको बस ब्लूबेरी को अकाई बेरी और ब्लैककरंट के साथ मिलाना है। व्यंजन विधि अंदर.
4. स्ट्रॉबेरी स्मूदी बाउल
हम में से ज्यादातर लोग स्ट्रॉबेरी को ना नहीं कह सकते हैं और इस बाउल में इस स्वादिष्ट फल के सभी स्वाद हैं। इसे तैयार करने के लिए केवल कुछ सामग्री और कुछ मिनटों की आवश्यकता होती है। नुस्खा खोजें यहाँ.
5. अखरोट, बेरी और चुकंदर की स्मूदी बाउल
जमे हुए जामुन और जई अदरक और दूध के साथ मिश्रित, यह स्वस्थ कटोरा है जो आपको गर्मियों में चाहिए। क्लिक यहाँ नुस्खा के लिए।
समुद्र तट पर आप कौन से स्नैक्स ले जाना पसंद करते हैं?
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