शिशुओं में दस्त: उपचार, सावधानियां, निर्जलीकरण को कैसे रोकें – विशेषज्ञ बताते हैं
गर्मी का मौसम अपने साथ बच्चों के लिए कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है और डायरिया उनमें से एक है। शिशुओं और बच्चों के लिए, माता-पिता को अतिरिक्त सतर्क रहना होगा क्योंकि बच्चे स्पष्ट रूप से संवाद नहीं कर सकते हैं और इसका मतलब यह है कि वे स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में असमर्थ हैं कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है। डॉ. सौरभ खन्ना, लीड कंसल्टेंट, नियोनेटोलॉजी एंड पीडियाट्रिक्स, गुड़गांव में सीके बिड़ला अस्पताल, साझा करते हैं, “सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा डिहाइड्रेट नहीं हो रहा है क्योंकि अगर उन्हें दस्त होता है, तो बच्चे बहुत जल्दी निर्जलीकरण में जा सकते हैं, और वे सक्षम नहीं होंगे आपको यह बताने के लिए कि वे डिहाइड्रेशन महसूस कर रहे हैं या नहीं। तो सबसे पहले आपको यह देखना होगा कि डिहाइड्रेशन के लक्षण क्या हैं।”
निर्जलीकरण के प्रमुख लक्षण
डॉ सौरभ खन्ना कहते हैं कि निर्जलीकरण के प्रमुख लक्षण निम्नलिखित हैं:
1) आपका बच्चा 8 से 10 घंटे से पेशाब नहीं कर रहा है
2) वे पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन नहीं कर रहे हैं
3) उन्हें दिन में कई बार लूज मोशन हो रहे हैं
4) उन्हें पानी पीने की इच्छा नहीं होती है
5) उनकी आंखें धँसी हुई हैं या मुँह सूख रहा है
उपरोक्त निर्जलीकरण के कुछ मुख्य लक्षण हैं। “ऐसे मामलों में, आपको बच्चे को आपातकालीन स्थिति में ले जाना पड़ता है और इस बीच, आपको भरपूर मात्रा में ओआरएस देना शुरू कर देना चाहिए। मोटे तौर पर, यह कहा जाता है कि एक लूज मोशन में, यदि यह मात्रा में कम है, तो 50 एमएल पानी की हानि होती है और एक बार में बड़ी गति, लगभग 100 से 200 एमएल पानी की हानि होती है।यदि आप इस ढीले मल को पर्याप्त रूप से ओआरएस के साथ नहीं बदल रहे हैं, तो बच्चा निर्जलीकरण में जा सकता है।
यह भी पढ़ें: बच्चों के लिए समर डाइट: शिशुओं और बच्चों के लिए टिप्स
शिशुओं में लूज मोशन: उनका इलाज कैसे करें
डॉक्टरों का कहना है कि हमें यह सुनिश्चित करना होगा कि बच्चे को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखा जाए। 1 वर्ष की आयु तक के शिशुओं के लिए, जाहिर है, माँ का दूध सबसे अच्छा होता है जो दिया जा सकता है। इस बात का कोई संकेत नहीं है कि लूज मोशन की स्थिति में मां का दूध बंद करने की जरूरत है। डॉ सौरभ खन्ना कहते हैं, अगर बच्चा छह महीने से अधिक का है, तो आपको बच्चे को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने के लिए ओआरएस देना होगा।
“फिर कुछ प्रोबायोटिक्स हैं जो मदद करते हैं। प्रोबायोटिक्स अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो लूज मोशन की तीव्रता और आवृत्ति को कम करते हैं और लूज मोशन की अवधि भी कम करते हैं। इसलिए, अनुशंसित प्रोबायोटिक्स हैं जो आपको बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा दिए जा सकते हैं।” डॉ. खन्ना आगे कहते हैं, “तीसरी चीज़ है घर पर ओआरएस बनाना. अगर आपको ओआरएस नहीं मिल रहा है जो इस्तेमाल के लिए तैयार है तो आप नमक और चीनी के पानी से घर पर ओआरएस तैयार कर सकते हैं. इसके अलावा आप कर सकते हैं. शिकंजी भी दो और नारियल पानी भी दो।”
जिंक की खुराक भी डॉक्टरों द्वारा निर्धारित की जाती है क्योंकि वे आंत की प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं। उम्र के आधार पर डॉक्टर एक खुराक लिखेंगे और फिर एंटीबायोटिक्स हैं, जो निदान के आधार पर निर्धारित किए जाएंगे।
दूध को कब ना कहें
यदि बच्चा एक वर्ष से अधिक का है, तो डॉ खन्ना का कहना है कि दस्त के मामले में दूध का सेवन कम करना सबसे अच्छा है, खासकर अगर पोषण के अन्य स्रोत उपलब्ध हों। “लैक्टोज असहिष्णुता भी लूज मोशन के बहुत सामान्य कारणों में से एक है। जब भी कोई संक्रमित होता है, तो माध्यमिक लैक्टोज असहिष्णुता नामक एक इकाई होती है, जो सेट हो जाती है। यदि कोई दस्त वाले बच्चों को बहुत बार और बड़ी मात्रा में दूध दे रहा है , वे अधिक दस्त के साथ समाप्त हो सकते हैं क्योंकि हमारा शरीर दूध में मौजूद लैक्टोज को पचाने में सक्षम नहीं है,” डॉ खन्ना कहते हैं।
