व्यायाम से अवरुद्ध धमनियों वाले मरीजों में स्ट्रोक का खतरा हो सकता है: अध्ययन
भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) खड़गपुर के शोधकर्ताओं के एक अध्ययन के अनुसार, व्यायाम के दौरान बढ़ी हुई हृदय गति अत्यधिक अवरुद्ध कैरोटिड धमनियों वाले रोगियों में स्ट्रोक को प्रेरित कर सकती है। इसके विपरीत, व्यायाम स्वस्थ रोगियों और केवल थोड़ी-सी अवरुद्ध धमनियों वाले लोगों में स्वस्थ रक्त प्रवाह को बनाए रखने में फायदेमंद साबित हुआ है।
जर्नल ‘फिजिक्स ऑफ फ्लूइड्स’ में प्रकाशित निष्कर्षों के अनुसार, कई लोगों को, जिनमें स्टैंड-अप कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव से लेकर टीवी अभिनेता सिद्धार्थ शुक्ला और लोकप्रिय कन्नड़ अभिनेता पुनीथ राजकुमार तक कई मशहूर हस्तियां शामिल हैं, अपने वर्कआउट सत्र के दौरान या उसके बाद घातक दिल का दौरा पड़ा। .
कैरोटिड धमनियां चेहरे के ऊतकों और मस्तिष्क को रक्त प्रवाह की आपूर्ति करती हैं और गर्दन के दोनों किनारों पर स्थित होती हैं। जब वसा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य कण आंतरिक कैरोटिड दीवारों का निर्माण करते हैं, तो वे एक पट्टिका बनाते हैं जो धमनी को संकीर्ण कर देती है।
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संकुचन को स्टेनोसिस कहा जाता है, और जबकि प्लाक संचय के शुरुआती चरणों का पता लगाना बहुत मुश्किल हो सकता है, स्टेनोसिस खतरनाक है क्योंकि यह मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को सीमित करता है। आवश्यक रक्त के बिना, मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है और रोगी को स्ट्रोक का अनुभव होता है।
स्वस्थ रोगियों में, बढ़ी हुई हृदय गति बढ़ जाती है और वाहिका की दीवार पर रक्त के खिंचाव बल को स्थिर कर देती है, जिससे स्टेनोसिस का खतरा कम हो जाता है। लेकिन पहले से ही स्टेनोसिस का अनुभव कर रहे रोगियों के लिए, यह उतना फायदेमंद नहीं हो सकता है।
टीम ने स्टेनोसिस के तीन चरणों में कैरोटिड धमनियों में रक्त के प्रवाह को अनुकरण करने के लिए एक विशेष कम्प्यूटेशनल मॉडल का उपयोग किया: बिना रुकावट के, हल्के 30 प्रतिशत रुकावट के साथ, और मध्यम 50 प्रतिशत रुकावट के साथ। उन्होंने व्यायाम-प्रेरित हृदय गति, 140 बीट प्रति मिनट, के प्रभाव की तुलना 67 और 100 बीपीएम की आराम दिल की दर से की।
जैसा कि अपेक्षित था, स्वस्थ और हल्के मामलों के लिए, व्यायाम की स्थिति ने सिम्युलेटेड कैरोटिड के स्वास्थ्य में सुधार किया। हालाँकि, मध्यम रुकावट के परिणाम चिंताजनक थे। आईआईटी खड़गपुर के सोमनाथ रॉय ने कहा, “गहन व्यायाम मध्यम या उच्च स्टेनोसिस स्तर वाले रोगियों पर प्रतिकूल प्रभाव दिखाता है।”
रॉय ने कहा, “यह स्टेनोसिस क्षेत्र में कतरनी तनाव को काफी हद तक बढ़ा देता है, जिससे स्टेनोसिस टूट सकता है। यह टूटी हुई पट्टिका मस्तिष्क और उसकी रक्त आपूर्ति में प्रवाहित हो सकती है, जिससे इस्कीमिक स्ट्रोक हो सकता है।”
इसके अतिरिक्त, एक बढ़ी हुई हृदय गति एक और स्टेनोसिस बनने की संभावना को बढ़ा सकती है, जैसा कि अध्ययन से पता चला है। उम्र, जीवनशैली और आनुवंशिकी सहित कई कारक स्टेनोसिस और स्ट्रोक के जोखिम में योगदान करते हैं, लेकिन शोधकर्ता गहन कसरत करने वाले लोगों के लिए नियमित रूप से धमनी स्वास्थ्य की जांच करने की सलाह देते हैं। वे मध्यम से गंभीर स्टेनोसिस या स्ट्रोक के इतिहास वाले लोगों के लिए सावधानीपूर्वक निर्धारित व्यायाम आहार की भी सलाह देते हैं।
