विश्व हृदय दिवस 2023: विशेषज्ञ ने युवाओं में हृदय संबंधी समस्याओं के बारे में बताया
युवाओं में हृदय संबंधी समस्याओं की बढ़ती घटना चिंता का कारण है। इस उभरते स्वास्थ्य संकट से निपटने के लिए जीवनशैली में बदलाव, जागरूकता में वृद्धि और शीघ्र हस्तक्षेप महत्वपूर्ण हैं। जबकि हृदय संबंधी समस्याएं परंपरागत रूप से वृद्धावस्था समूहों से जुड़ी रही हैं, हाल के आंकड़े एक चिंताजनक बदलाव का सुझाव देते हैं। विशेषकर भारत में युवा व्यक्तियों में दिल के दौरे में वृद्धि बहुत चिंता का विषय है।
यह युवा व्यक्तियों को उनके करियर के शीर्ष पर प्रभावित करता है। युवाओं में हृदय संबंधी समस्याओं को मोटे तौर पर 3 श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है। लेकिन किसी को यह याद रखना चाहिए कि इन श्रेणियों के परिणामस्वरूप विनाशकारी घटनाएं हो सकती हैं।
हृदय रोगों की श्रेणियाँ
डॉ. एसवी कृष्णा राव, एमबीबीएस, एमडी – जनरल मेडिसिन, डीएनबी – कार्डियोलॉजी, कार्डियोलॉजिस्ट, अपोलो क्लिनिक, इलेक्ट्रॉनिक सिटी ने कहा कि, “सबसे पहले, युवाओं में कोरोनरी हृदय रोग का प्रचलन हाल ही में बढ़ा है। एथेरोस्क्लेरोसिस 20 वर्ष की आयु के प्रारंभ में शुरू होता है और आनुवंशिक प्रवृत्ति और परिवर्तनीय जोखिम कारकों जैसे धूम्रपान, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, विक्षिप्त लिपिड, अधिक वजन, विशेष रूप से केंद्रीय मोटापा (कूल्हे के अनुपात में कमर में वृद्धि: पुरुषों में 1 से अधिक, महिलाओं में 0.8 से अधिक) के आधार पर आगे बढ़ता है। ) और एचएस.सीआरपी या सीआरपी में वृद्धि से अंतर्निहित सूजन के साथ शारीरिक निष्क्रियता, एथेरोस्क्लेरोसिस में तेजी। हृदय संबंधी समस्याओं को बढ़ाने में वायु प्रदूषण को भी एक जोखिम कारक पाया गया है।”
डॉ. राव ने इस बात पर प्रकाश डाला कि अन्य दो श्रेणियां, हालांकि आम नहीं हैं, मौजूद हैं और अचानक हृदय की मृत्यु के लिए जिम्मेदार हैं। “संरचनात्मक हृदय रोग (एचसीएम जैसे मायोकार्डियल – अवरोधक या गैर-अवरोधक और बाइसेपिड एवी रोग जो धड़कन और अतालता (असामान्य तेज़ हृदय गति) का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप घटनाएं होती हैं। शायद ही कभी इडियोपैथिक पीएएच, विशेष रूप से युवा महिलाओं पर ध्यान नहीं दिया जाता है। तीसरा लंबे समय तक क्यूटीसी के कारण विद्युत असामान्यता है, या तो जन्मजात या अधिग्रहित, जो अतालता (असामान्य तेज़ दिल की धड़कन) का कारण बनता है, ”उन्होंने कहा।
दिल के दौरे के जोखिम कारक
दुर्भाग्य से, 50 प्रतिशत दिल के दौरे उन लोगों को होते हैं जिनमें चेतावनी के संकेत या लक्षण नहीं होते हैं, जिनमें से अधिकांश अपनी उम्र के अनुसार अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि करते हैं, इसलिए बीमारी से अनजान होते हैं। डॉ. चिराग डी, कंसल्टेंट इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट, स्पर्श अस्पताल, बैंगलोर ने कहा कि, “दिल के दौरे वाले युवा लोगों में पारंपरिक जोखिम कारकों (जैसे मधुमेह, डिस्लिपिडेमिया) के अलावा कुछ कारक देखे जाते हैं।
गतिहीन कामकाजी जीवनशैली – काम के कारण लंबे समय तक बैठे रहने से “नए धूम्रपान” का अशुभ लेबल मिल गया है। आज कई युवा वयस्क मुख्य रूप से निष्क्रिय जीवन जीते हैं, जो बदले में उन्हें कई जोखिम कारकों के संपर्क में लाता है जिससे हृदय संबंधी समस्याओं की संभावना बढ़ जाती है। इन जोखिम कारकों में मोटापा, बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल स्तर और उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी स्थितियों की बढ़ती संभावना शामिल है।
इसके अलावा, युवा लोगों में शुरुआती दिल के दौरे के लिए एक महत्वपूर्ण योगदान कारक उनका तम्बाकू के संपर्क में आना है, खासकर धूम्रपान के माध्यम से। युवा धूम्रपान करने वालों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। उन्हें व्यापक धमनी थक्का बनने का खतरा है।”
डॉ. चिराग कहते हैं कि हृदय रोग का मजबूत पारिवारिक इतिहास भी दिल के दौरे के खतरे को बढ़ा सकता है। उन्होंने कहा, “युवा व्यक्ति जिनके परिवार में दिल की समस्याओं का इतिहास रहा है, खासकर यदि ये समस्याएं उनके परिवार के सदस्यों में कम उम्र में उभरी हैं, तो उन्हें नियमित जांच पर विचार करना चाहिए और संभावित जोखिम कारकों या लक्षणों के प्रति सतर्क रहना चाहिए।”
सावधानियां एवं समाधान
इस तरह के उच्च जोखिम के कारण, व्यक्तियों के लिए किसी भी मूक बीमारी या ज्ञात पूर्वाग्रह की पहचान करने के लिए ईसीजी, 2डी ईसीएचओ और टीएमटी के अलावा जोखिम कारकों के लिए खुद को जांचना महत्वपूर्ण है, जिससे भविष्य में होने वाली घटनाओं को रोका जा सके।
“किसी भी व्यक्ति को भारी व्यायाम के बाद दिल की धड़कन संबंधी असामान्यताओं को रोकने के लिए कैफीनयुक्त पेय से बचना चाहिए। बदलते परिदृश्यों के कारण, सभी युवा वयस्कों को भी हृदय संबंधी समस्याओं या जोखिम कारकों की शीघ्र जांच की आवश्यकता होती है ताकि अचानक होने वाली हृदय संबंधी घटनाओं को रोका जा सके,” डॉ. राव ने कहा। डॉ. चिराग ने कहा, “युवा वयस्कों को सतर्क रहना चाहिए, स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए और अगर इनमें से कोई भी प्रारंभिक चेतावनी संकेत दिखे तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।”
