विश्व ऑटिज्म जागरूकता दिवस 2023: ऑटिस्टिक बच्चों की देखभाल करने वालों और माता-पिता के लिए थेरेपी, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम पर बच्चों की मदद करने वाले खेल
आत्मकेंद्रित विकार: ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) से पीड़ित बच्चों की देखभाल करने वाले माता-पिता तनाव, अवसाद और चिंता के उच्च स्तर का अनुभव कर सकते हैं। एएसडी प्रभावित बच्चे के माता-पिता की मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताओं को पूरा न करना मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और सामाजिक कल्याण के लिए एक गंभीर खतरा है।
उन्होंने अनुकूलन के लिए परिवार की क्षमता और एएसडी प्रभावित बच्चे की क्षमता को भी खतरे में डाल दिया। व्यवस्थित अध्ययन माता-पिता की देखभाल करने वालों के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करने वाले उपचारों की महत्वपूर्ण विशेषताओं को उजागर करते हैं और व्यवसायी-माता-पिता की देखभाल करने वालों के समर्थन के लिए मानदंड सुझाते हैं।
जबकि उपचार ऑटिस्टिक बच्चों की मदद करता है, इसका माता-पिता पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। हाल के शोध से पता चला है कि जो माता-पिता अपने ऑटिस्टिक बच्चों के साथ संज्ञानात्मक चिकित्सा में संलग्न हैं, वे भी अपने उदासी और भावनात्मक नियंत्रण के स्तर में बदलाव देखते हैं। सीबीटी आत्मकेंद्रित बच्चों की मदद कर सकता है जो भावनात्मक या व्यवहार संबंधी मुद्दों से पीड़ित हैं, उनमें से लगभग 70% अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता को बढ़ाकर।
एक शोध अध्ययन के अनुसार, माता-पिता अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने और सकारात्मक आत्म-छवि रखने में बेहतर होते हैं। इसने उनके पालन-पोषण और माता-पिता के रूप में वे जो कुछ भी हासिल करते हैं, उसके बारे में जागरूकता बढ़ाने में सहायता की। माता-पिता जो अपने बच्चों के साथ संज्ञानात्मक चिकित्सा में लगे हुए थे, उन्होंने अपनी उदासी के बारे में बेहतर महसूस किया, अपनी भावनाओं को नियंत्रित किया, और सचेत पालन-पोषण का अभ्यास किया।
ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) उपचार और देखभाल अनुसंधान में मनोविज्ञान विभाग, स्वास्थ्य संकाय और सीआईएचआर चेयर में एसोसिएट प्रोफेसर जोनाथन वीस ने शोध के निष्कर्षों और उद्धरणों के बारे में बात की, “हम ऑटिज़्म वाले बच्चों के माता-पिता को जानते हैं, इसके अलावा सभी उनके पास जो सकारात्मक अनुभव होते हैं, वे भी उच्च स्तर के संकट का अनुभव करते हैं। इसलिए, यदि हम इसे कम करने के लिए कुछ कर सकते हैं, तो हमारा उत्तरदायित्व है कि हम ऐसा करने का प्रयास करें।”
ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम पर बच्चों के लिए खेल और गतिविधियाँ
कई शोधकर्ताओं ने इस बात पर ध्यान दिया है कि कैसे खेल किशोर ऑटिस्टिक को लाभ पहुंचा सकते हैं। नृवंशविज्ञान अनुसंधान में, लेखक ने ऑटिज्म से पीड़ित किशोरों के लिए एक समर कैंप का दौरा किया, जहाँ वे टेबलटॉप रोल-प्लेइंग गेम जैसे डंजेन्स एंड ड्रैगन्स खेलने और लाइव-एक्शन रोल-प्लेइंग में भाग लेने में समय बिताते हैं।
बच्चे के विकास के कोने सीखने और खेल खेलने हैं, जो बच्चों को एक दूसरे के साथ अपनी स्वायत्त बातचीत स्थापित करने में सक्षम बनाता है।
संवेदी खेल
संवेदी खेल खेलने से ऑटिस्टिक बच्चों को उनकी संवेदी प्रसंस्करण क्षमताओं में सुधार करने में मदद मिल सकती है, जिसमें विभिन्न शोर, सुगंध और बनावट को समझने की उनकी क्षमता भी शामिल है। “संवेदी डिब्बे” और “संवेदी ट्रेजर हंट” संवेदी खेलों के कुछ उदाहरण हैं।
वीडियो गेम
कई वीडियो गेम ऑटिज़्म वाले बच्चों के ध्यान और ठीक मोटर कौशल विकास में सहायता कर सकते हैं। “माइनक्राफ्ट,” “लेगो मार्वल सुपरहीरो,” और “मारियो कार्ट” जैसे खेल उपलब्ध हैं।
शारीरिक गतिविधि खेल
“साइमन सेज़” या “रेड लाइट, ग्रीन लाइट” जैसे शारीरिक व्यायाम खेल खेलकर बच्चों के समन्वय, सकल मोटर क्षमताओं और सामाजिक कौशल को बढ़ाया जा सकता है।
(अस्वीकरण: लेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के हैं और ज़ी न्यूज़ के विचारों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।)
