वजन घटाने से पीसीओएस और मासिक धर्म के लक्षणों में सुधार हो सकता है: अध्ययन

वजन घटाने से पीसीओएस के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है, अध्ययन से पता चलता है कि 5 नवंबर वजन घटाने से पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है, जिसमें मासिक धर्म चक्र की आवृत्ति भी शामिल है। यह स्थिति वैश्विक स्तर पर उनकी प्रजनन आयु के दौरान आठ से 10 महिलाओं में से एक को प्रभावित करती है, और सामान्य से अधिक टेस्टोस्टेरोन के स्तर से चिह्नित होती है। लक्षणों में अनियमित मासिक धर्म और अत्यधिक वजन बढ़ना शामिल हैं।

ब्रिटेन के ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने यह समझने के लिए कि वजन कम करने से किसी के पीसीओएस लक्षणों पर क्या प्रभाव पड़ता है, 'मेडलाइन' और 'एम्बेस' जैसे वैज्ञानिक अनुसंधान डेटाबेस में परीक्षणों की समीक्षा की।

परीक्षणों में पीसीओएस वाले लोगों में वजन कम करने के उद्देश्य से किए गए हस्तक्षेपों की तुलना की गई, जिसके परिणाम अध्ययनों में प्रकाशित हुए थे।

एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में लेखकों ने कहा कि वजन घटाने के उपाय HOMA-IR (इंसुलिन प्रतिरोध को मापता है), मुक्त एण्ड्रोजन सूचकांक (रक्त में मुक्त टेस्टोस्टेरोन को मापता है) और मासिक धर्म की आवृत्ति में उल्लेखनीय सुधार के साथ जुड़े थे।

समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने देखा कि वजन घटाने के उपायों ने जीवन की गुणवत्ता के साथ-साथ महिलाओं के चयापचय, हार्मोनल और स्त्री रोग संबंधी मार्करों को कैसे प्रभावित किया।

इसकी तुलना उन महिलाओं से की गई जिन्हें वजन कम करने की सलाह के अलावा कोई अतिरिक्त देखभाल या सहायता नहीं दी गई थी। शोधकर्ताओं ने जिन हस्तक्षेपों का विश्लेषण किया उनमें व्यवहार संबंधी हस्तक्षेप शामिल हैं, जैसे कि आहार परिवर्तन और शारीरिक गतिविधि, और लाइसेंस प्राप्त वजन घटाने वाली फार्माकोथेरेपी।

लेखकों ने कहा कि निष्कर्षों से पता चला है कि क्लिनिकल सेटिंग्स में पीसीओएस लक्षणों के प्रबंधन के लिए वजन कम करना एक प्रभावी उपकरण हो सकता है।

उन्होंने कहा कि चिकित्सक अध्ययन के परिणामों का उपयोग पीसीओएस वाले रोगियों को वजन घटाने के बाद जैविक मार्करों में सुधार के बारे में सलाह देने और उन्हें उचित हस्तक्षेप के लिए निर्देशित करने के लिए कर सकते हैं।

(सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। एनडीटीवी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।)