रॉबिन उथप्पा ने 2011 में डिप्रेशन से जूझने के दिनों को याद करते हुए कहा: मैं जो बन गया था, उससे शर्मिंदा हूं
पूर्व भारतीय क्रिकेटर रॉबिन उथप्पा ने अपने जीवन के बुरे दिनों को याद किया जब 2011 में वह बल्लेबाजी करते हुए डिप्रेशन में थे। हाल ही में, इंग्लैंड के ग्राहम थोर्प ने आत्महत्या कर ली, उनके परिवार ने पुष्टि की, सेवानिवृत्त बल्लेबाज डिप्रेशन और चिंता से पीड़ित थे। थोर्प की पत्नी अमांडा ने कहा कि थोर्प ने कई उपचार करवाए, लेकिन उनके मानसिक स्वास्थ्य में कोई बदलाव नहीं आया।
38 वर्षीय उथप्पा ने कहा कि डिप्रेशन से गुजरना मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। उन्होंने कहा कि जब उनका मानसिक स्वास्थ्य खराब हो गया था, तो उन्हें बिस्तर से उठना और शर्म के मारे खुद को आईने में देखना मुश्किल लगता था। उस समय, उथप्पा अपने करियर के शुरुआती दौर में थे और 2007 टी20 विश्व कप जीतने वाली भारतीय टीम का भी हिस्सा थे।
उथप्पा ने अपने यूट्यूब चैनल पर बताया, “मैंने हाल ही में ग्राहम थोरपे के बारे में सुना और हमने कई क्रिकेटरों के बारे में सुना है जिन्होंने डिप्रेशन के कारण अपनी जान ले ली। पहले भी हमने ऐसे एथलीटों और क्रिकेटरों के बारे में सुना है जिन्होंने क्लिनिकल डिप्रेशन के कारण अपनी जान ले ली। मैं व्यक्तिगत रूप से भी उस दौर से गुज़रा हूँ। मैं जानता हूँ कि यह एक सुंदर यात्रा नहीं है। यह दुर्बल करने वाला, थका देने वाला और भारी है। यह बोझिल लगता है।”
'मैं जानता हूं कि मैं कितना पराजित महसूस कर रहा था'
“आपको लगता है कि आप बेकार हैं। आपको लगता है कि आप उन लोगों के लिए बोझ हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं। आप बिल्कुल निराश महसूस करते हैं। हर कदम भारी और भारी लगता है। हर कदम पर आपको लगता है कि आप पर और बोझ डाला जा रहा है। और आप बस स्थिर महसूस करते हैं। मैं हफ्तों, महीनों और सालों तक बिस्तर से बाहर निकलने की इच्छा नहीं रखता था,” उन्होंने कहा।
उथप्पा ने कहा, “मुझे याद है कि 2011 में मैं एक इंसान के तौर पर खुद को लेकर इतना शर्मिंदा था कि मैं खुद को आईने में नहीं देख सकता था। मैंने 2011 में खुद को आईने में देखे बिना ही गुजारा। मैंने खुद को देखने का कोई मौका या यहां तक कि एक भी मौका नहीं छोड़ा। और मैं जानता हूं कि उन पलों में मैं कितना पराजित महसूस करता था। मैं जानता हूं कि मेरा अस्तित्व कितना बोझिल हो गया था। मैं जानता हूं कि जीवन में उद्देश्यपूर्ण होने से मैं कितना दूर चला गया था।”
मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी चुनौतियों का सामना करने के बावजूद, उथप्पा का करियर अच्छा रहा। मुंबई इंडियंस (MI), रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु (RCB), कोलकाता नाइट राइडर्स (KKR), अब बंद हो चुकी पुणे वॉरियर्स, चेन्नई सुपर किंग्स (CSK) और राजस्थान रॉयल्स (RR) के लिए खेलने वाले उथप्पा ने इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) में सफलता का स्वाद चखा।
अपने नौ साल के अंतरराष्ट्रीय करियर में 46 वनडे और 13 टी20 अंतरराष्ट्रीय मैचों में उथप्पा ने छह अर्धशतकों की मदद से 1183 रन बनाए। सितंबर 2022 में उथप्पा ने क्रिकेट के सभी प्रारूपों से संन्यास की घोषणा की।
