रुबिना दिलैक ने “द इंडियन सुपर ब्रेकफास्ट” के साथ अपने सप्ताहांत की शुरुआत की – तस्वीर देखें


खाली पेट जागना और तुरंत कुछ स्वादिष्ट और तृप्तिदायक चीज़ की लालसा होना ऐसी चीज़ है जिससे हम सभी जुड़ सकते हैं। सुबह वह समय होता है जब हमारे शरीर को कुछ अच्छे भोजन की आवश्यकता होती है जो आत्मा को भी पोषण देता है। जब यह आता है नाश्ता, भारतीय व्यंजनों की संपूर्णता को कोई नहीं हरा सकता। परांठे और चीले से लेकर इडली तक उपमा, ये खाद्य पदार्थ न केवल स्वस्थ हैं बल्कि निर्विवाद रूप से स्वादिष्ट भी हैं। ऐसा लगता है टीवी एक्ट्रेस भी रुबिना दिलैक हमसे सहमत होंगे. हाल ही में रुबिना ने शनिवार को अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज के जरिए अपने नाश्ते की प्लेट की तस्वीर शेयर की. हम देख सकते थे कि यह एक स्वादिष्ट और ताज़ा बना हुआ पराठा था जिसे दो प्रकार की चटनी के साथ खाया जा रहा था। अनुभव को बेहतर बनाने के लिए ऊपर अचार वाली हरी मिर्च रखी गई थी। रूबीना की मेज पर दही का एक कटोरा भी देखा गया क्योंकि हम सभी जानते हैं कि यह किसी भी प्रकार के पराठे के साथ बहुत अच्छा लगता है। तस्वीर पर लिखा है, “भारतीय सुपर नाश्ता।”
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फोटो साभार: इंस्टाग्राम/@rubinadilaik

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क्या आपने पहले से ही अपने अगले नाश्ते की योजना बनाना शुरू कर दिया है? यदि हां, तो हमारे पास कुछ स्वादिष्ट भारतीय नाश्ते के विकल्प हैं जो आपको पसंद आ सकते हैं। उन्हें नीचे देखें.

1. मेथी का थेपला

सर्वकालिक पसंदीदा गुजराती थेपला बनाने के लिए आटे को मेथी या मेथी के साथ गूंधा जाता है और पूर्णता से पकाया जाता है। यह ट्रीट अच्छी तरह से यात्रा करती है, इसलिए इसे टिफिन ब्रेक के लिए या यात्रा के दौरान ले जाया जा सकता है। क्लिक यहाँ नुस्खा के लिए.

2. मिसल पाव

यदि आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो वास्तव में आपको सुबह जगा दे, तो कुछ मिसल पाव आज़माएँ। यह मसालेदार नाश्ता महाराष्ट्र में लोकप्रिय है और इसमें एक स्वादिष्ट करी होती है जिसे पाव के साथ खाया जाता है। व्यंजन विधि यहाँ.

3. उत्तपम

दक्षिणी भारत से उत्पन्न उत्तपम पूरे देश में लोकप्रिय है। यह हल्का, स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक भी है. आप इस व्यंजन को विभिन्न प्रकार की चटनी के साथ खा सकते हैं। नुस्खा पढ़ें यहाँ.

4. छोले भटूरे

जो लोग सुबह के समय कुछ गरिष्ठ और स्वादिष्ट खाना पसंद करते हैं, उनके लिए छोले भटूरे सबसे अच्छा विकल्प है। यह व्यंजन निश्चित रूप से आपको दिन की पावर-पैक शुरुआत देगा। व्यंजन विधि यहाँ.

5. मसाला आमलेट

ऑमलेट को कई स्वादिष्ट तरीकों से बनाया जा सकता है. मसालों और स्वादों से भरपूर यह देसी संस्करण कभी निराश नहीं करेगा। यह स्वादिष्ट होता है और इसमें प्रोटीन भी भरपूर मात्रा में होता है। क्लिक यहाँ नुस्खा के लिए.

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