राष्ट्रीय डेंगू दिवस: डेंगू बुखार के लक्षण, बचाव और प्रबंधन के उपाय
राष्ट्रीय डेंगू दिवस: मच्छर जनित वायरल संक्रमण, डेंगू भारत के लिए चिंता का विषय बना हुआ है क्योंकि हर साल, देश में हजारों मामले और यहां तक कि कुछ मौतें भी देखी जाती हैं। बीमारी और इसके परिणामों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 16 मई को राष्ट्रीय डेंगू दिवस के रूप में मनाया जाता है। हालाँकि, डेंगू न केवल भारत में एक वैश्विक खतरा है, हालाँकि यह उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय जलवायु में अधिक आम है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया की लगभग आधी आबादी को अब डेंगू का ख़तरा है और हर साल अनुमानित 100-400 मिलियन संक्रमण होते हैं।
राजकोट के स्टर्लिंग हॉस्पिटल्स के कंसल्टेंट – फिजिशियन और इंटेंसिविस्ट डॉ. क्रुणाल देसाई कहते हैं, “डेंगू बुखार, जो डेंगू वायरस के कारण होता है और मच्छरों से फैलता है, एक महत्वपूर्ण वैश्विक चिंता है। डेंगू के चार अलग-अलग प्रकार होते हैं, और तदनुसार, यह विभिन्न प्रकार दिखाता है।” लक्षण, हल्के से लेकर गंभीर तक। संक्रमण एडीज एजिप्टी मच्छर के काटने से होता है, जो वायरस ले जाता है और भोजन के दौरान इसे मनुष्यों तक पहुंचाता है।”
राष्ट्रीय डेंगू दिवस: डेंगू के लक्षण
जैसा कि डॉ. देसाई बताते हैं, डेंगू के लक्षणों में तेज बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, मतली, उल्टी और गंभीर मामलों में रक्तस्राव या रक्तस्रावी बुखार शामिल हैं।
डेंगू बुखार का प्रबंधन कैसे करें
डॉ. देसाई कहते हैं, डेंगू बुखार के लिए कोई विशिष्ट एंटीवायरल उपचार नहीं है, लेकिन स्व-देखभाल रणनीतियाँ बीमारी के प्रबंधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। डॉ. देसाई ने डेंगू को नियंत्रित करने के लिए अपनाए जाने वाले निम्नलिखित कदमों का उल्लेख किया है:
1. यदि आप डेंगू बुखार से पीड़ित हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त आराम कर रहे हैं और हाइड्रेटेड रह रहे हैं। डेंगू बुखार की एक आम जटिलता निर्जलीकरण है, इसलिए हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें। मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान (ओआरएस) खोए हुए इलेक्ट्रोलाइट्स को बहाल करने में विशेष रूप से सहायक हो सकते हैं।
2. डेंगू जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के साथ-साथ सिरदर्द से भी जुड़ा है, इसलिए दर्द प्रबंधन भी आवश्यक है। पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं बुखार और परेशानी को कम करने में मदद कर सकती हैं। हालाँकि, इबुप्रोफेन और एस्पिरिन जैसी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, जो पहले से ही डेंगू बुखार में एक चिंता का विषय है।
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3. लक्षणों पर बारीकी से नजर रखना और यह पहचानना बेहद जरूरी है कि आपातकालीन चिकित्सा सहायता कब लेनी है। जबकि डेंगू बुखार के अधिकांश मामले डॉक्टर द्वारा बताए गए आराम, जलयोजन और दवा से अपने आप ठीक हो जाते हैं, कुछ चेतावनी संकेत आगे चिकित्सा सहायता की आवश्यकता का संकेत देते हैं। इनमें लगातार उल्टी, गंभीर पेट दर्द, मसूड़ों या नाक से खून आना, सांस लेने में कठिनाई, थकान, बेचैनी और ठंडी या शुष्क त्वचा शामिल हैं।
4. यदि आपका डेंगू बुखार गंभीर हो जाता है तो अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो जाता है। निर्जलीकरण को प्रबंधित करने और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखने के लिए रोगियों को अंतःशिरा तरल पदार्थ देना पड़ सकता है। गंभीर रक्तस्राव के मामले में, खोई हुई रक्त मात्रा को बदलने के लिए रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है। जटिलताओं को रोकने और शीघ्र उपचार सुनिश्चित करने के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा करीबी निगरानी महत्वपूर्ण है।
राष्ट्रीय डेंगू दिवस: डेंगू से कैसे बचें
जैसा कि पुरानी कहावत है, रोकथाम इलाज से बेहतर है। इसलिए व्यक्तियों और समुदायों को मच्छरों के प्रजनन को नियंत्रित करके और मच्छरों के काटने से सुरक्षित रहकर डेंगू बुखार को रोकने के लिए कदम उठाने चाहिए। “कीट निरोधकों का उपयोग करें, लंबी बाजू के कपड़े पहनें और मच्छरदानी का उपयोग करें, विशेष रूप से मच्छरों की चरम गतिविधि के समय के दौरान। मच्छरों के प्रजनन को कम करने के लिए घर के चारों ओर कंटेनरों को खाली करके रुके हुए पानी को साफ करें, डॉ. देसाई कहते हैं।
