'मैं छह महीने तक एक ही चीज़ खा सकता हूं': अपने आहार अनुशासन पर विराट कोहली | क्रिकेट समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया
स्टार स्पोर्ट्स से बात करते हुए, कोहली ने फिटनेस बनाए रखने की अनूठी चुनौतियों पर प्रकाश डाला, खासकर आहार अनुशासन के संदर्भ में।
कोहली ने कहा, “फिटनेस के मामले में मुझे जो बुनियादी चुनौती महसूस हुई वह भोजन है।”
“आप जिम जा सकते हैं और कड़ी मेहनत कर सकते हैं… लेकिन भोजन के साथ, यह बहुत अलग है। आपके पास स्वाद कलिकाएँ हैं, और यह आपके अपने मन से कुछ चाहने और कुछ न चाहने से जुड़ा हुआ है।”
कोहली ने सख्त आहार का पालन करने की अपनी उल्लेखनीय क्षमता का खुलासा करते हुए कहा, “मैं अगले छह महीनों तक एक ही चीज़ दिन में तीन बार खा सकता हूं। मुझे कोई समस्या नहीं है।”
अपने आहार के प्रति यह अटूट प्रतिबद्धता, चरम शारीरिक स्थिति को बनाए रखने के लिए कोहली के समर्पण को रेखांकित करती है, जो कि उनके असाधारण प्रदर्शन का एक महत्वपूर्ण पहलू है। क्रिकेट मैदान।
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टूर्नामेंट में एक शतक और दो अर्धशतक सहित 316 रनों के साथ कोहली की व्यक्तिगत सफलता के बावजूद, आरसीबी को सकारात्मक परिणाम हासिल करने में कठिनाई हो रही है। वर्तमान में पांच मैचों में केवल एक जीत के साथ अंक तालिका में नौवें स्थान पर मौजूद आरसीबी को जीत हासिल करने और रैंकिंग में ऊपर चढ़ने के लिए एक कठिन लड़ाई का सामना करना पड़ रहा है।
जैसा कि आरसीबी वानखेड़े स्टेडियम में एमआई के खिलाफ मुकाबला करने की तैयारी कर रही है, कोहली इस समय शीर्ष पर हैं ऑरेंज कैप सूचीबल्ले से अपना दबदबा जारी रखना चाहेंगे.
