मैं एशियाई खेलों में स्वर्ण पदक बचाने के लिए अपना पूरा प्रयास करूंगा: नीरज चोपड़ा | एशियाई खेल 2023 समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया
शनिवार को, जब नीरज एथलेटिक्स फेडरेशन ऑफ इंडिया के अध्यक्ष सहित शीर्ष अधिकारी एथलीट विलेज से निकलकर सड़क के उस पार स्थित मीडिया सेंटर तक पहुंचे। आदिल सुमरिवालाभाला आइकन के साथ – जब भारतीय मीडिया भारत के सबसे बड़े खेल सितारों में से एक के दिमाग को चुनने के लिए अपने साजो-सामान के साथ इंतजार कर रहा था।
एशियाई खेल दिवस 7
यह पहला बहु-खेल अंतर्राष्ट्रीय आयोजन है जहां नीरज अपने स्वर्ण पदक का बचाव करेंगे, उन्होंने जकार्ता 2018 में पिछले संस्करण में इसे जीता था। लेकिन एक और एशियाई खेलों के स्वर्ण को कई कारणों से नहीं माना जा सकता है: एक कमर की चोट जो उभरती रहती है और पाकिस्तान की उपस्थिति अरशद नदीमजो बुडापेस्ट में रजत पदक के लिए नीरज से पीछे रहे विश्व चैंपियनशिप अगस्त में।
2018 में एशियाई खेलों के साथ शुरू हुई शीर्ष तक की अपनी यात्रा के बारे में बात करते हुए, नीरज ने हांग्जो में अपने प्रतियोगिता दिवस की प्रतीक्षा करते हुए अपनी सफलता और कभी-कभार गिरावट को परिप्रेक्ष्य में रखा।
अंश:
आप अभी कुछ दिन पहले ही हांग्जो पहुंचे थे. यहां पहुंचने के बाद आपकी पहली प्रतिक्रिया क्या है?
मैं कल (शुक्रवार) स्टेडियम गया था। यह भरा हुआ था, और इससे मुझे खुशी हुई। एथलेटिक्स देखने के लिए काफी संख्या में प्रशंसक आए हुए थे।
डायमंड लीग के फाइनल प्रदर्शन को देखते हुए, आपकी तैयारी कैसी रही है, जहां आप विश्व चैंपियन बनने के तुरंत बाद 83.80 मीटर के थ्रो के साथ दूसरे स्थान पर रहे थे?
मुझे विश्व चैंपियनशिप जीतने का अपना सपना साकार हुआ। यह एक चुनौतीपूर्ण वर्ष था क्योंकि सीज़न की शुरुआत में ही मुझे कमर में खिंचाव की समस्या दोबारा हो गई थी। इस वजह से मैं तीन-चार प्रतियोगिताएं चूक गया। मैंने विश्व चैंपियनशिप के लिए खुद को आगे बढ़ाया, डॉक्टरों से मिला, अपने फिजियोथेरेपिस्ट के साथ बहुत काम किया और स्विट्जरलैंड में पुनर्वास किया। उसके बाद, विश्व चैंपियनशिप में क्वालीफिकेशन और फाइनल दोनों में मेरा थ्रो अच्छा था। लेकिन थोड़े-थोड़े अंतराल में, मैंने ज्यूरिख में खेला और फिर यूएसए में डायमंड लीग फाइनल खेला। प्रदर्शन अच्छा नहीं था, लेकिन कुछ चीजें थीं जो मैंने सीखीं।
पहली बार मैंने अपने भाले के साथ यात्रा नहीं की। मैंने सोचा कि मैं इसे वहां से ले लूंगा क्योंकि मुझे कई उड़ानें बदलनी पड़ीं। यह कभी-कभी एक समस्या हो सकती है (उपकरण के साथ)। वहां मेरे पास जो भाले थे वे नए थे, एक अलग कंपनी के थे, कठोर और अप्रयुक्त थे। इसलिए हर फेंकने वाला संघर्ष कर रहा था। याकूब (वाडलेज्च) ने भी 84 रन बनाए। तो मुझे पता था कि क्या सही नहीं था. यह (एशियाई खेल) साल की मेरी आखिरी प्रतियोगिता है, इसलिए मैं अपना 100% दूंगा।
इसे ध्यान में रखते हुए, आपने ऑफ-सीजन में अपने पुनर्प्राप्ति चरण की योजना कैसे बनाई है?
मुझे ओलंपिक (2024 में) से पहले समय मिल जाएगा.’ फिलहाल मुख्य फोकस खुद को फिट रखने पर है; एशियाई खेलों तक फिट बने रहना (इस सीज़न) सबसे बड़ी चुनौती थी। लेकिन मैं ऑफ-सीजन में लंबा आराम नहीं कर सकता क्योंकि मुझे पेरिस के लिए तैयारी करनी है।
आपका उत्थान एशियाई खेलों (2018 में स्वर्ण) से शुरू हुआ और आप फिर से यहां हैं। यह कैसी लगता है?
वह मेरी यात्रा की शुरुआत थी, गोल्ड कोस्ट राष्ट्रमंडल खेलों के साथ, उसके बाद जकार्ता में एशियाई खेल, और वहां मेरा प्रदर्शन अच्छा रहा। मैंने 88.06 मीटर के साथ राष्ट्रीय रिकॉर्ड तोड़ा। अब बहुत कुछ बदल गया है. वे ओलंपिक में खेलने और जीतने और फिर विश्व चैंपियनशिप में जीतने का सपना देखते हैं। यहां बैठकर (2023 में) मैंने उन सपनों को पूरा किया है.’ यह पहली बार है कि मैं किसी बड़े मंच (बहु-विषयक कार्यक्रम) में खिताब का बचाव करूंगा। मैं ऐसा करने के लिए अपना पूरा प्रयास लगाऊंगा।
हांग्जो में मौसम एक बार फिर बदल गया है और 29 सितंबर को ट्रैक और फील्ड इवेंट शुरू होने के बाद से बारिश भी हो रही है। इसका क्या असर हो सकता है?
मैं निश्चित तौर पर उम्मीद करता हूं कि मौसम साफ रहेगा। लेकिन मेरा मानना है कि हमें चुनौतियों के लिए तैयार रहना चाहिए। यह प्रकृति है. हम इसे बदल नहीं सकते, और परिस्थितियाँ सभी के लिए समान होंगी। इसलिए मानसिकता कठिन परिस्थितियों के लिए भी तैयार रहने की है।
हांग्जो में भारतीय क्रिकेट टीम के साथ नीरज (आईएएनएस फोटो)
हमने सुना है कि भारतीय दल के बीच नीरज से मिलने, आपके साथ तस्वीरें खिंचवाने की भारी मांग रही है, यहां तक कि क्रिकेट टीमें भी हमेशा उस तरह की लोकप्रियता का आनंद लेती हैं जो अब आप भारत में प्राप्त करते हैं…
मैं भी एथलीटों के साथ तस्वीरें खिंचवाता हूं (मुस्कान)। मैं जानता हूं कि यह (क्रिकेट) भारत में सबसे लोकप्रिय खेल है, और अब यह एशियाई खेलों का भी हिस्सा है; पुरुष और महिला दोनों टीमें इसका हिस्सा हैं। इसे ओलंपिक में भी शामिल करने का प्रयास किया जा रहा है. लड़के कह रहे थे कि मिलना सौभाग्य की बात है. मैं उनसे (नए युवा क्रिकेटरों से) पहली बार मिला, और पहले भी वरिष्ठों से मिल चुका हूं। वे बहुत ऊर्जावान थे.
इस साल विश्व चैंपियनशिप में रजत पदक जीतने वाले पाकिस्तान के अरशद नदीम के साथ आपकी प्रतिस्पर्धा को लेकर जो प्रचार है, उसे आप कैसे लेते हैं?
खेल वैश्विक है. आप सिर्फ एक देश से प्रतिस्पर्धा नहीं करते। विश्व चैंपियनशिप में भी यही सवाल था कि ‘यहां पाकिस्तान के अरशद नदीम आपसे मुकाबला कर रहे हैं, इस पर मेरे क्या विचार हैं.’ मैंने तब कहा था कि मेरा मुकाबला आमने-सामने का नहीं है।’ यहां अन्य देशों के भी एथलीट हैं, चाहे वह पाकिस्तान हो या कोई अन्य देश। जब हम मैदान पर होते हैं तो एक-दूसरे को धक्का देते हैं। मैदान के बाहर हम दोस्ताना हैं।’ हम (सभी देशों के एथलीट) एथलीट विलेज में एक साथ खाना खाते हैं। खेलों का यही संदेश है. केवल एक एथलीट या खेल को समझने वाला कोई व्यक्ति ही इसे समझ पाएगा।
आपने कमर में चोट लगने की बात कही। आपने पूरे सीज़न में इसे कैसे संभाला है?
भाले में अप्राकृतिक हलचलें होती हैं. इसलिए हमेशा किसी न किसी तरह का तनाव रहता है। लेकिन हाँ, कमर में एक तकलीफ़ है। ऐसा पिछले साल भी हुआ था. मैं बेहतर महसूस कर रहा था, लेकिन यह फिर से हुआ। इसलिए मैं पेरिस ओलंपिक को ध्यान में रखते हुए इसका ध्यान रख रहा हूं और इस पर काम कर रहा हूं।’ इस सीज़न में मेरी कोशिश फिट रहने और खुद को डायवर्ट करने और प्रतियोगिता पर ध्यान केंद्रित करने की थी।
मैं विश्व चैंपियनशिप में भी थोड़ा संघर्ष कर रहा था और अपना ध्यान अपने थ्रो पर रखने की कोशिश कर रहा था, न कि निगलने पर क्योंकि मेरे थ्रो की ताकत रनवे पर मेरी गति में है। यही समस्या थी. इस वजह से मैं ट्रेनिंग के दौरान पूरे रन-अप के साथ थ्रो नहीं कर पाया। लेकिन मैं अभी भी अपने सीज़न से खुश हूं। यह अच्छा था।
खेल में चीजें हमेशा उस तरह नहीं होंगी जैसी आप चाहते हैं। मैंने इस सीज़न में मैदान पर उतरने से पहले 100% फिट होने के बारे में सोचा था। ऐसा नहीं हुआ. मुख्य बात खुद को बड़ी प्रतियोगिताओं के लिए फिट रखना है।’ यही मेरी प्राथमिकता है. डायमंड लीग हमें हर साल मिलती है, इसलिए मैंने उनमें से कुछ को छोड़ दिया, यहां तक कि स्वर्ण स्तर की महाद्वीपीय बैठकों को भी। मैंने अपने डायमंड लीग प्रदर्शन के बाद कहीं पढ़ा था कि ‘नीरज को एशियाई खेल नहीं खेलना चाहिए और पेरिस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।’ लेकिन मैं किसी स्थिति से भागने में विश्वास नहीं करता।
अब हर युवा आपको वैश्विक खेल आइकन के रूप में देखता है भारतीय एथलीट बनना चाहता है. उनके लिए आपका क्या संदेश है?
मैं 2018 में वापस जाऊंगा, जब मैंने पहली बार राष्ट्रमंडल खेल और एशियाई खेल खेले थे। आपको अपने करियर की शुरुआत में दबाव नहीं लेना चाहिए। मैं 2018 में खेलों का आनंद ले रहा था क्योंकि खेलों में शामिल होना एक सपना था। इसलिए मुझे लगता है कि जुनून होना चाहिए।’ जैसे कल (29 सितंबर) हमने महिला शॉट-पुट (किरण बलियान) में पदक जीता। मैंने उससे बस एक ही बात कही, बिना यह सोचे कि क्या होगा, बस अपना 100% दो। यह ऐसा है जैसे आप कहते हैं कि आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है। जीतना महत्वपूर्ण है, लेकिन हार भी आपको बहुत कुछ सिखाती है। तो बस सीखें और अपनी क्षमताओं पर विश्वास करें।
क्या 90 मीटर के निशान को छूने का बार-बार पूछा जाने वाला सवाल आपको निराश करता है?
हर प्रतियोगिता में नंबर हमेशा (दिमाग पर) रहता है। लेकिन यह दिन पर भी निर्भर करता है. जैसे दोहा में बहुत विपरीत हवा थी, दौड़ना कठिन था। इसके विपरीत, विश्व चैंपियनशिप में यह एक आसान, आरामदायक दौड़ थी जिसके परिणामस्वरूप एक अच्छा थ्रो हुआ। शायद भगवान की कुछ विशेष योजनाएँ हैं (मुस्कान)। लेकिन मेरा ध्यान जीतने पर ज्यादा है. 90 मीटर थ्रो भी महत्वपूर्ण है, लेकिन मुझे लगता है कि ऐसे कई लोग हैं जो 90 मीटर थ्रो कर सकते हैं। यह प्रतिस्पर्धा में शामिल होने और उन्हें हराने के बारे में है।
घड़ी न केवल थ्रो में बल्कि ट्रेनिंग में भी निरंतरता रखनी होगी: नीरज चोपड़ा
