भाग्यश्री का “दिन के लिए भोजन” यह लोकप्रिय थाई सलाद था

ताजा तैयार तंदूरी नान के साथ स्वादिष्ट बटर चिकन या पनीर बटर मसाला का एक कटोरा आपकी स्वाद कलियों को एक आनंदमय सवारी पर ले जा सकता है। लेकिन चलिए मानते हैं, कभी-कभी, सलाद आपको परम खाने की संतुष्टि दे सकता है। बक्शीश? वे पेट के साथ-साथ सुपर पौष्टिक के लिए बेहद अच्छे हैं। सलाद के कटोरे में जाने वाली प्रत्येक सामग्री का अपना एक अनूठा स्वास्थ्य-लाभ गुण होता है। संक्षेप में – सलाद पेट भरने वाला, स्वादिष्ट, सेहतमंद और रंग और स्वाद से भरपूर होता है। हम आपके बारे में नहीं जानते लेकिन भाग्यश्री निश्चित रूप से हर दूसरे दिन इस स्वस्थ खाद्य पदार्थ का स्वाद लेना पसंद करते हैं। अभिनेत्री ने शनिवार की सुबह की शुरुआत थाई सलाद के कटोरे के साथ की। उन्होंने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर अपने पौष्टिक भोजन की एक तस्वीर साझा की। थाई भोजन मूल रूप से हरे पपीते का सलाद था, जिसे कुछ टोफू के साथ परोसा जाता था। हम एक ताज़ा पेय भी देख सकते हैं – जो कुछ फलों के रस जैसा दिखता है – सलाद के कटोरे के बगल में रखा गया।

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थाई सलाद में नमकीन, मीठे, तीखे और तीखे स्वाद के कई गुण होते हैं। वे एक कटोरे में स्वाद और रंगों का उत्सव हैं। यदि आप अपने दिन की शुरुआत एक नए नोट के साथ करना चाहते हैं, तो हमने कुछ थाई सलाद रेसिपी चुनी हैं जिन्हें आसानी से तैयार किया जा सकता है।

1. सोम ताम

ग्रीन थाई कच्चा पपीता सलाद, जिसे सोम टैम के नाम से भी जाना जाता है, नींबू के रस से थोड़ी ताज़गी और खट्टापन और मूंगफली से कुरकुरेपन को प्राप्त करता है। व्यंजन के लिए यहां क्लिक करें।

2. अंगूर और पोमेलो सलाद

पोमेलो और ग्रेपफ्रूट को – छिलका हटाने के बाद – काटने के आकार के वेजेज में तोड़ लें। एकदम सही फ्रूटी सलाद बनाने के लिए कुछ ताज़े सलाद के पत्ते के साथ कई तरह की ड्रेसिंग डालें। पकाने की विधि अंदर।

3. थाई मैंगो सलाद

यह स्वादिष्ट भोग सलाद के बिस्तर पर परोसा जाता है। पुदीने के पत्तों, सोया सॉस, लाल मिर्च और थोड़ी चीनी के साथ कच्चे आम और प्याज को टॉस करें। लाओ व्यंजन विधि अब।

_{इस स्वादिष्ट थाई सलाद में कच्चे आम बनाये जाते हैं। फोटो: आईस्टॉक}

4. मिर्च ब्रोकोली सलाद

मिर्च विनैग्रेट तैयार करें और इसे 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें। दही की टॉपिंग पर्याप्त मात्रा में मसाले के साथ तैयार कर लीजिये. अब, ब्रोकली के फूलों पर भरपूर मात्रा में चिली विनैग्रेट और अंत में दही का मिश्रण डालें। नुस्खा यहाँ।

5. थाई बीफ सलाद

मध्यम-दुर्लभ तक पैन-फ्राई गोमांस स्टीक्स, और इसे कटा हुआ प्याज, खीरे, लेमनग्रास के साथ-साथ कुछ वसंत प्याज के साथ बंद करें। स्वाद का एक पंच पैक करने के लिए कुछ नींबू निचोड़ें और थाई फिश सॉस छिड़कें। व्यंजन के लिए यहां क्लिक करें।

आपका पसंदीदा थाई सलाद कौन सा है? हमें टिप्पणियों में बताएं।