ब्रेकिंग बैड स्टार जेसी प्लेमन्स ने ओज़ेम्पिक की अटकलों को खारिज किया, वजन घटाने की यात्रा को संबोधित किया

ब्रेकिंग बैड स्टार भी अपनी प्रक्रिया के संदिग्ध समय से इनकार नहीं कर सके। लॉस एंजिल्स टाइम्स के साथ एक साक्षात्कार में उन्होंने कहा, “यह वास्तव में दुर्भाग्यपूर्ण है कि मैंने स्वस्थ होने का फैसला तब किया जब सभी ने ओज़ेम्पिक लेने का फैसला किया।” फिर भी, 36 वर्षीय प्रशंसित अभिनेता जिन्होंने आखिरी बार A24 के सिविल वॉर में अपनी पत्नी के नेतृत्व में एक भौं-उठाने वाला कैमियो किया था किर्स्टन डंस्टने ओज़ेम्पिक अफवाहों को खारिज करते हुए कहा, “इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, हर कोई यही सोचेगा कि मैंने वैसे भी ओज़ेम्पिक को ले लिया है।”

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जेसी प्लेमन्स ने आखिरकार अपना वजन घटाने का सफर क्यों और कैसे शुरू किया

फिटनेस के प्रति अपने हालिया रुख के बारे में किसी भी तरह की गलतफहमी को दूर करते हुए, लव एंड डेथ अभिनेता ने कहा कि उनका यह फैसला किसी खास तरह का दिखना चाहने के विचारों से प्रेरित नहीं था। इसके बजाय, उनकी उम्र और 2024 के बाद के सर्वनाश युद्ध नाटक सिविल वॉर में उनकी भूमिका ने उन्हें उस रास्ते पर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित किया।

प्लेमन्स ने इससे पहले ब्लैक मास (2015) में केविन वीक्स की भूमिका के लिए अपना वजन बढ़ाकर काफी ध्यान आकर्षित किया था।

“यह उम्र बढ़ने के साथ था और – मुझे विशिष्ट होने से भी नफरत है क्योंकि फिर यह एक पूरी चीज बन जाती है, लेकिन एक हिस्सा ऐसा था जो मैंने किया था कि मेरे दिमाग में मैं उसकी उस आकार में कल्पना नहीं कर सकता था जो मैं था,” प्लेमन्स ने सिविल वॉर में अपने कुख्यात कैमियो का संकेत दिया।

जहां तक ​​इस बात का सवाल है कि प्रशंसित स्टार ने आखिरकार अपनी फिटनेस यात्रा कैसे शुरू की, उन्होंने मीडिया आउटलेट को बताया कि आंतरायिक उपवास के लिए कई सिफारिशों के बाद, उन्होंने “इसे आज़माया और [was] मुझे इस बात पर आश्चर्य हुआ कि यह कितनी जल्दी प्रभावी हुआ।”

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वजन घटाने के इस तरीके के अनुसार, लोग अक्सर समय-समय पर उपवास करते हैं, समय-सीमित खाने के सख्त शेड्यूल का पालन करते हैं, जबकि दिन के बाकी घंटे उपवास में बिताए जाते हैं। मेयो क्लिनिक इसे इस तरह समझाता है, “आंतरायिक उपवास का मतलब है कि आप हर दिन या सप्ताह में कुछ समय के लिए कुछ नहीं खाते हैं।”

प्लेमन्स ने बताया कि एक बार जब उन्होंने इस व्यवस्था को अपनाया, तो उन्हें “ऐसा लगा कि मैं लय में आ गया हूँ, मैं बेहतर महसूस कर रहा हूँ, और मेरे दिमाग में कुछ बदलाव आया। मैं किसी तरह इस पर काबू पा सका।”

इस बात को लेकर आशंकित होने के बावजूद कि काइंड्स ऑफ काइंडनेस के निर्देशक योर्गोस लैंथिमोस संभवतः “बड़ा मैं” चाहते होंगे, प्लेमन्स ने स्वीकार किया कि उनका वजन कम करना अंततः भूमिका के लिए कारगर रहा।