तारा सुतारिया का वाइब्रेंट सलाद इस बात का सबूत है कि उनकी थाली में 'गर्मी' है
जैसे ही गर्मियां आती हैं, हममें से कई लोग ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने लगते हैं जो गर्मी से बचने में हमारी मदद करते हैं। ताज़ा खरबूजे से लेकर पोषक तत्वों से भरपूर पत्तेदार सब्जियों तक, यह मौसम आपके आहार योजना में बदलाव की मांग करता है। खैर, मशहूर हस्तियां कोई अपवाद नहीं हैं। वे भी ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं जो उन्हें स्वस्थ और तरोताजा रखते हैं। सबूत चाहिए? बस तारा सुतारिया की इंस्टाग्राम प्रोफ़ाइल पर जाएँ। स्टार ने हाल ही में मोमबत्ती की रोशनी वाली मेज पर रखी जीवंत सलाद से भरी प्लेट की एक तस्वीर साझा की। सलाद में बीच में पालक, चेरी टमाटर, प्रोसियुट्टो, खरबूजे और बुरेटा चीज़ की एक बड़ी गेंद का संयोजन था। अपने कैप्शन में, तारा ने लिखा, “एक प्लेट पर गर्मी! स्वास्थ्य के लिए खरबूजा, प्रोसियुट्टो, बुरेटा और हरे रंग का छिड़काव (खुशी के आंसुओं वाला चेहरा इमोजी)”।
सिर्फ तारा सुतारिया ही नहीं, बल्कि अन्य सेलिब्रिटी भी इंस्टाग्राम पर ग्रीष्मकालीन खाद्य पदार्थों के प्रति अपना प्यार व्यक्त कर रहे हैं। हाल ही में, प्रीति जिंटा, जो अपनी इंडियन प्रीमियर लीग टीम को चीयर करने के लिए भारत में हैं, ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर गर्मियों के फलों की तस्वीरों की एक श्रृंखला साझा की। अभिनेत्री आम खाने से खुद को नहीं रोक सकीं। इसके अलावा, उन्होंने जामुन से भरी एक प्लेट की तस्वीर भी साझा की, जिसे ब्लैक प्लम भी कहा जाता है। उनके कैप्शन में शामिल था, “गर्मी के फल…आम बहुत पसंद हैं।” और “और जामुन…” क्लिक करें यहाँ विस्तार से पढ़ने के लिए.
इससे पहले, मसाबा गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को एक सर्वोत्कृष्ट ग्रीष्मकालीन रात्रिभोज का स्नैपशॉट दिया। स्वस्थ जीवन शैली की वकालत करने के लिए जानी जाने वाली अभिनेत्री और फैशन डिजाइनर ने दिन का आखिरी भोजन शाम 5:30 बजे खाया। आप पूछें, उसकी थाली में क्या था? गर्मियों का एक विशेष व्यंजन जिसे थायिर सादम कहा जाता है, जिसे आमतौर पर दही चावल के नाम से जाना जाता है। उनकी इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर साझा की गई छवि में, हम आंशिक रूप से खाए गए दही चावल का एक बड़ा कटोरा देखते हैं। पकवान को चावल और दही के मिश्रण में सरसों और करी पत्ते के साथ तड़का लगाकर तैयार किया गया था, जिससे इसे एक स्वादिष्ट स्वाद मिला। कैप्शन में मसाबा गुप्ता ने लिखा, “शाम 5:30 बजे लंच या डिनर…?” पूरी कहानी यहाँ।
यदि आप गर्मियों के विशेष खाद्य पदार्थों की तलाश में हैं, तो क्लिक करें यहाँ हमने आपके लिए जो सूची तैयार की है उसे जांचने के लिए।
