टेक करोड़पति ब्रायन जॉनसन ने खुलासा किया कि उन्होंने अपने बालों के झड़ने की समस्या को कैसे ठीक किया, रणनीतियां साझा कीं
46 वर्षीय तकनीकी करोड़पति और बुढ़ापा रोधी अनुसंधान में अग्रणी ब्रायन जॉनसन ने हाल ही में सोशल मीडिया पर अपने आश्चर्यजनक परिवर्तन को साझा किया, जिसमें बताया गया कि कैसे उन्होंने एक वर्ष से कम समय में पुरुष पैटर्न गंजापन को उलट दिया और अपने बालों के प्राकृतिक रंग को बहाल किया। एक्स पर एक थ्रेड के माध्यम से, श्री जॉनसन ने बालों के झड़ने को रोकने और घने, स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए अपने व्यापक आहार का खुलासा किया। अब तक गंजा होने की आशंका के बावजूद, उन्होंने अपने उल्लेखनीय परिवर्तन के लिए पोषण, सामयिक और हल्के उपचारों को श्रेय दिया। करोड़पति ने पुरुषों को जल्दी कदम उठाने और अपने बालों को संरक्षित करने के लिए सक्रिय कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित किया, और इस बात पर जोर दिया कि “40 की उम्र और उसके बाद भी” पूरे सिर पर बाल बनाए रखना संभव है।
''आनुवंशिक रूप से, मुझे गंजा होना चाहिए। 20 की उम्र के आखिर में मेरे बाल झड़ने लगे और सफेद होने लगे। अब, 47 साल की उम्र में, मेरे सिर पर पूरे बाल हो गए हैं और लगभग 70% सफेद बाल ख़त्म हो गए हैं। यहां बताया गया है कि मैंने यह कैसे किया,'' उन्होंने एक्स पर लिखा।
यहां देखें ट्वीट:
आनुवंशिक रूप से, मुझे गंजा होना चाहिए।
20 की उम्र के आखिर में मेरे बाल झड़ने लगे और सफेद होने लगे।
अब, 47 साल की उम्र में, मेरे सिर पर पूरे बाल हो गए हैं और लगभग 70% सफेद बाल ख़त्म हो गए हैं।
यहां बताया गया है कि मैंने यह कैसे किया.. 🧵 pic.twitter.com/VLuCVwTeMM
– ब्रायन जॉनसन /डीडी (@bryan_johnson) 22 अक्टूबर 2024
परिणामी ट्वीट्स में, बायोहैकर ने अपने सफल बाल पुनर्जनन का श्रेय बहुआयामी दृष्टिकोण को दिया। उनके परिवर्तन की कुंजी विटामिन और पोषक तत्वों, विशेष रूप से प्रोटीन और ओमेगा -3 फैटी एसिड का रणनीतिक उपयोग रही है, जिन्होंने उनके बालों को बहाल करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है।
पोषण के अलावा, उन्होंने अपने आनुवंशिकी के अनुरूप एक व्यक्तिगत सामयिक फॉर्मूला विकसित किया है, जिसमें मेलाटोनिन, कैफीन और विटामिन डी3 शामिल हैं। उन्होंने रेड लाइट थेरेपी को भी अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया है, यहां तक कि पूरे दिन इस उपचार को करने के लिए एक विशेष टोपी भी पहनते हैं।
जॉनसन के आहार का एक अन्य महत्वपूर्ण घटक ओरल मिनॉक्सीडिल है, जो एक सामयिक बाल झड़ने वाली दवा है। हालांकि, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि इसे केवल कम खुराक पर ही सुरक्षित माना जाता है क्योंकि इससे बालों के अत्यधिक बढ़ने और सिरदर्द सहित अप्रिय दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
4. लाल बत्ती चिकित्सा:
दिन में छह मिनट और आप इसे पहनकर अपनी सुबह की दिनचर्या कर सकते हैं। 44 पुरुषों (उम्र 18-49) पर किए गए एक अध्ययन से पता चला कि 16 सप्ताह की अवधि के लिए हर दूसरे दिन 25 मिनट के लिए 655एनएम लेजर कैप के साथ उपचार के परिणामस्वरूप बालों के विकास में 39% की वृद्धि हुई… pic.twitter.com/Rv0cFaNWtj
– ब्रायन जॉनसन /डीडी (@bryan_johnson) 22 अक्टूबर 2024
''अंतिम नोट यह है कि मैं कई कंपनियों के संपर्क में हूं जो नवीन बाल पुनर्विकास उपचारों का निर्माण कर रही हैं। वे आशाजनक और रोमांचक हैं। वे अभी भी वर्षों से हैं लेकिन यह सोचना अच्छा है कि बालों का झड़ना अब ऐसी चीज नहीं रह जाएगी जिसके बारे में हमें सोचना होगा। उन्होंने पोस्ट के अंत में कहा, ''सिर्फ एक कारण कि भविष्य अद्भुत होने वाला है।''
विशेष रूप से, उद्यमी खाने, सोने और व्यायाम के सावधानीपूर्वक तैयार किए गए आहार के साथ चिकित्सा निदान और उपचार पर प्रति वर्ष 2 मिलियन डॉलर खर्च करता है, यह देखने के लिए कि क्या वह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है, और शायद उलट भी सकता है। कुछ दिन पहले उन्होंने खुलासा किया था कि उन्हें… “कुल प्लाज्मा” विनिमयएक क्रांतिकारी प्रक्रिया जिसका उद्देश्य उसके शरीर से विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करना है।
श्री जॉनसन ने 30 वर्ष की आयु में अपना भाग्य तब बनाया जब उन्होंने अपनी भुगतान प्रसंस्करण कंपनी ब्रेनट्री पेमेंट सॉल्यूशंस को 800 मिलियन डॉलर नकद में ईबे को बेच दिया। कथित तौर पर उनकी संपत्ति $400 मिलियन है।