टीओआई एक्सक्लूसिव: 'मुझे यह सुनिश्चित करना था कि मुझे खुद पर दया न आए' – ऋषभ पंत ने अपने सपनों की वापसी से पहले खुलकर बात की | क्रिकेट समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया
वह इसमें शामिल होने के लिए विजाग जाने के लिए अपना बैग पैक कर रहा था दिल्ली कैपिटल्स जब घोषणा की गई तो शिविर लगाएं। हवाई अड्डे के रास्ते में, उन्होंने टीओआई से बात की और उनके बच्चे जैसे उत्साह ने यात्रा को रोशन कर दिया। वह 120 टांके का निशान पहनते हैं, जो उनके मंदिर से बाईं भौंह तक जाता है, एक मुस्कान के साथ। लेकिन मंगलवार का दिन राहत और गर्व के बारे में था।
बातचीत के अंश…
बीसीसीआई की घोषणा पर आपकी पहली प्रतिक्रिया…
अद्भुत लग रहा है। यही वह चीज़ थी जिसका हम इंतज़ार कर रहे थे। यह इतना लंबा हो गया है। मुझे लगता है कि आप अभी भी तीन से छह महीने की छंटनी का सामना कर सकते हैं। लेकिन जब बात इससे आगे बढ़ जाती है तो इसका असर पड़ने लगता है। मैं बस वहां जाकर खेलना और मौज-मस्ती करना चाहता हूं। भविष्य के बारे में बहुत ज्यादा नहीं सोचना, क्योंकि (तब) आप खुद पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं। प्रत्येक दिन के आने का इंतज़ार कर रहा हूँ।
आप पिछले 14 महीनों में अपनी लड़ाई का वर्णन कैसे करेंगे?
यह मेरे लिए सिर्फ एक शारीरिक लड़ाई नहीं थी। मैंने धमाल मचाने का फैसला किया क्योंकि जब आप खेलते समय सड़क पर होते हैं, तो आपको एक निश्चित शारीरिक आकार में रहने के लिए एक निश्चित तरीके से खाना पड़ता है। मैंने अपने दिमाग में इसकी योजना बना ली थी कि मुझे कैसे आगे बढ़ना है और मुझे इसके बारे में पूरी स्पष्टता थी। पहले कुछ महीनों तक, जब भोजन की बात आती थी तो मैं आनंद ले रहा था क्योंकि यही एकमात्र चीज थी जो मुझे स्वस्थ रखती थी। मैं इतना निराश हो गया था कि मैंने सोचा कि मैं अपने आप को अच्छा भोजन देने से इनकार नहीं कर सकता। ऐसा कुछ भी नहीं था जो मैं कर सकता था। लेकिन बाद में मैंने अपनी फिटनेस और पोषण पर बहुत मेहनत करना शुरू कर दिया। अब हमारे पास मेरे पोषण की देखभाल करने वाली एक समर्पित टीम है। मैंने खुद को लगभग तीन महीने की गहन कसरत दी। मैं जानता हूं कि मैं इसे सहने के लिए दृढ़ता से बना हूं। मुझे बस थोड़ा अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना था और पोषण ने इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
जब आप पूरी फिटनेस हासिल करने के करीब आए तो क्या कोई चिंता थी?
मैं फिट घोषित होने का इंतजार कर रहा था। मैं इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज से पहले फिट होने की कोशिश कर रहा था। बीसीसीआई और एनसीए बहुत मददगार थे। बीसीसीआई सचिव जय शाह ने व्यक्तिगत रुचि ली. वे मुझे सबसे लंबे प्रारूप में जल्दीबाज़ी में नहीं डालना चाहते थे। उन्होंने धीरे-धीरे कार्यभार बढ़ाया। वह पुनर्प्राप्ति का सबसे अच्छा हिस्सा था। अगर कोई आपका इस तरह ख्याल रखता है तो आपको उसकी सराहना करनी होगी। उन्होंने सुझाव दिया कि मैं टी20 से शुरुआत करूं और फिर कार्यभार बढ़ाऊं।
आप घरेलू मैदान पर विश्व कप देखने से चूक गए…
यह बहुत परेशान करने वाला था. हमने एनसीए टीम के साथ चर्चा की कि हम विश्व कप में भाग लेंगे। हम सभी ने 200 फीसदी कोशिश की. लेकिन मेरा घुटना भार नहीं सह सका. यहीं पर मैंने खुद पर और अधिक जोर देना शुरू कर दिया। जब आप खुद को छोटे लक्ष्य देना शुरू करते हैं, तो इससे खुद को आगे बढ़ाने में मदद मिलती है। यह एक अच्छी टेस्ट पारी बनाने जैसा है।
एनसीए में एक साल बिताना कष्टकारी रहा होगा…
अधिकतर, मेरी वीवीएस लक्ष्मण (एनसीए प्रमुख) से सामान्य जीवन के बारे में बातचीत होती थी। बहुत निराशा हुई. अगर कोई मुझसे बात करने की कोशिश करता तो भी मैं निराश हो जाता था। कभी-कभी, आप इसे बिना किसी गलती के लोगों पर उतार देते हैं। समय बीतने के साथ एनसीए ने इससे निपटने में मेरी मदद की। कुछ ऐसे संकेत थे जो बहुत महत्वपूर्ण थे। उदाहरण के लिए, मैं बेंगलुरु में होटल के कमरे के बजाय एक घर में रहना चाहता था। उन्होंने उसे समायोजित कर लिया। ये छोटे
इशारों से बहुत फर्क पड़ा.
क्लोज सर्कल कितना महत्वपूर्ण था?
एक सख्त घेरा रखना महत्वपूर्ण है। लेकिन कुछ यात्राएँ ऐसी भी होती हैं जिन्हें आपको अकेले ही करना पड़ता है। आपको ज्यादातर समय खुद पर भरोसा रखने की जरूरत है। जब आपको ऐसा कोई झटका लगे तो आपको खुद को जगह और समय देने की जरूरत है। मैं थोड़ा अलग-थलग था. मुझे पता था कि मुझे कोई रास्ता निकालना होगा।
क्या आपने जानबूझकर उस घटना को अपने दिमाग से मिटाने की कोशिश की?
मैं चाहकर भी उस घटना को डिलीट नहीं कर सकता. मैंने इसके बारे में बहुत अधिक सोचने या पछताने की कोशिश नहीं की ताकि यह मुझे हर समय परेशान न करे। मैंने इसे हल्का रखने की कोशिश की. मैंने इस बात पर ध्यान केंद्रित किया कि मैं खुद को बेहतर बनाने के लिए उस बिंदु से क्या कर सकता हूं।
एक इंसान के तौर पर आप कितने बदल गए हैं?
मैं अपनी पहचान बरकरार रखना चाहता था. मुझे कभी ऐसा महसूस नहीं हुआ कि मुझे बहुत ज्यादा बदलाव करना पड़ेगा। आप ऐसी चीजें जोड़ना चाहते हैं जो आपकी मदद करें। जीवन के प्रति कृतज्ञता बहुत बढ़ गई है. आप जीवन की छोटी-छोटी चीज़ों की सराहना करना शुरू कर देते हैं।
जब आप मुश्किल से चल पाते थे, तब आपने अपने क्लब सॉनेट क्लब के लिए बहुत संघर्ष किया, जब उन्हें विस्थापित किया जा रहा था…
मैं अपने क्लब को दिल की गहराइयों से प्यार करता हूँ। मैं अपने क्लब के लिए खड़ा न होने के बारे में सोच भी नहीं सकता था। जब मैं रूड़की से आया तो उन्होंने जिस तरह मेरा ख्याल रखा। स्वर्गीय तारक सिन्हा सर पिता तुल्य थे। देवेन्द्र शर्मा मेरे बड़े भाई जैसे हैं। मैंने कल रात उसके साथ काफी समय बिताया।'
क्या आपको लगता है कि आप भी आध्यात्मिक हो गये हैं?
यदि आप आध्यात्मिक हैं तो आप अधिक अनुशासित हो जाते हैं। यह एक व्यक्तिगत पसंद है. इससे मुझे खुद पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली। जब मेरी दुर्घटना घटी, तो मुझे लगा कि किसी आध्यात्मिक चीज़ ने मुझे बचा लिया। मेरे साथ जिस तरह की दुर्घटना हुई, उसमें मेरा केवल घुटना घायल हुआ, लेकिन मैं सोच भी नहीं सकता कि यह कितना बुरा हो सकता था। डॉक्टरों ने मुझसे अंग-विच्छेदन के बारे में भी बात की। मैं हमेशा भगवान के बारे में सोचता था। इसने एक अलग ही नजारा पेश किया है. मैं जानता हूं कि कोई मुझ पर नजर रख रहा है।
सर्वोत्तम सलाह या कुछ भी जो आपने पढ़ा…
ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो मेरे साथ जुड़ी हुई हैं। मैं एक का उल्लेख नहीं कर सकता. जीवन अनुभवों का संचय है। केवल एक चीज़ आपके पूरे जीवन को परिभाषित नहीं कर सकती। जीवन एक यात्रा है और आपको भविष्य के बारे में बहुत अधिक योजना बनाए बिना जो कुछ भी आपकी ओर आ रहा है उसे अपनाना होगा। किसी विशेष का नाम लेना उचित नहीं होगा क्योंकि बहुत सारे लोग मेरे पास पहुंचे। लेकिन मैं सरकारी अधिकारियों, उत्तराखंड सरकार, डॉक्टरों, पुलिस अधिकारियों और उन लोगों को धन्यवाद देना चाहता हूं जिन्होंने मुझे दुर्घटनास्थल पर बचाया।
सोशल मीडिया के बारे में क्या…
सोशल मीडिया से दूर रहने से काफी मदद मिली. जिस तरह से दुनिया सोशल मीडिया के साथ आगे बढ़ रही है, हर समय सीधे सोचना मुश्किल है। यदि आप हर चीज़ के बारे में सोचना शुरू कर देंगे, तो आप किसी भी चीज़ पर कार्रवाई नहीं कर पाएंगे। मैं कभी-कभार लॉग इन करता था लेकिन यह बहुत सीमित था क्योंकि मेरे बारे में इतनी अधिक जानकारी के संपर्क में आने से मेरा सिर चकरा सकता था। सबसे खास बात यह थी कि लोगों ने मुझे जो प्यार दिया और जो आशीर्वाद मिला, उसने मुझे और अधिक प्रयास करने के लिए प्रेरित किया। दुआएं हमेशा मददगार होती हैं. एक साल पहले, लोग चर्चा कर रहे थे कि मैं फिर कभी नहीं खेल पाऊंगा या इसमें कम से कम दो साल लगेंगे।
क्या आपने भारत को सभी खेल खेलते हुए देखा?
मैं यह नहीं कहूंगा कि मैंने हर मैच देखा। क्योंकि जब आप किसी चीज को इतना ज्यादा मिस करते हैं तो आपको खुद को उससे स्पेस देने की जरूरत होती है। मैं जीवन भर क्रिकेट खेलता रहा हूं। मैंने किसी और चीज़ के बारे में नहीं सोचा है. उन्हें खेलते देखना एक प्रलोभन था लेकिन मैं नहीं चाहता था कि वह मेरे दिमाग से खेले। जब मैं अपनी दिनचर्या पूरी कर लेता था तो कभी-कभार मैच देखा करता था।
जब दुर्घटना हुई तब आप संभवत: अपना सर्वश्रेष्ठ क्रिकेट खेल रहे थे…
मैं दुखी था क्योंकि मैं बहुत अच्छे समय से गुजर रहा था। लेकिन मुझे यह सुनिश्चित करना था कि मुझे खुद पर दया न आए। इस तरह मैं अपने आप को स्वस्थ रख रहा था। मैं यह नहीं सोचना चाहता कि मैं नया गार्ड ले रहा हूं या मैं फिर से पदार्पण कर रहा हूं या मैंने अभी-अभी ब्रेक लिया है। मैं बस यह महसूस करना चाहता हूं कि दोबारा मैदान पर आना कैसा होता है। मुझे अंदर से यह एहसास चाहिए कि मैं बस अपना करियर जारी रख रहा हूं।
क्या आपने कभी मन में कोई मैच खेला है?
(हंसते हुए) ईमानदारी से कहूं तो, मैंने वास्तव में इसके बारे में सोचा था। मुझे खेलते हुए एक साल से अधिक समय हो गया है। मैंने हर तरह की संभावना के बारे में सोचने की कोशिश की. लेकिन फिर भी, मैं इसे हर दिन करता हूं।
आईपीएल में आपकी वापसी को लेकर काफी चर्चा है और फिर उसके बाद टी20 वर्ल्ड कप है…
जब हम 23 मार्च (दिल्ली कैपिटल्स का पहला मैच) पहुंचेंगे तो देखेंगे। मुझे यह भी नहीं पता कि कैसे प्रतिक्रिया दूं. मुझे नहीं पता कि यह कैसा एहसास होगा. मैं इसका आनंद लेने की कोशिश कर रहा हूं. मैं ज्यादा तनाव नहीं लेना चाहता. मैं अपने आप से बहुत आगे निकलने की कोशिश नहीं करता लेकिन मैं संभावनाओं के बारे में सोचता हूं – सकारात्मक और नकारात्मक दोनों। मैं उसे फ़िल्टर करने की कोशिश करता हूं और सकारात्मक मानसिकता के साथ काम करता रहता हूं। मैं अपने प्रशंसकों से प्यार करता हूं और उन्होंने मेरे लिए जो चिंता दिखाई है, उससे मैं इनकार नहीं कर सकता। मुझे लगा कि मैं सभी के लिए परिवार हूं। जब मैं यात्रा करता था तो हवाईअड्डों पर लोगों से मिलता था। मुझे बहुत सहज महसूस कराया गया। हवाई अड्डे पर काम करने वाली सभी 'दीदियाँ' पूछती थीं, 'बेटा, तुम ठीक हो ना (बेटा, क्या तुम ठीक हो)?' जब मुझे इस तरह का प्यार मिला तो मैं उस भावना को व्यक्त नहीं कर सकता।
