गर्म मौसम हृदय और मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है? लक्षण, निदान और उपचार की जाँच करें

गर्मियों में दिन-ब-दिन बढ़ते पारा के साथ, हमारे शरीर में ज़्यादा गरम होने की प्रवृत्ति होती है, जिससे हीटस्ट्रोक होता है, जो आमतौर पर लंबे समय तक संपर्क में रहने या उच्च तापमान में शारीरिक परिश्रम के कारण होता है। यह स्थिति गर्मी के महीनों में सबसे आम है।

गर्म मौसम में हार्ट फेलियर या हार्ट अटैक और स्ट्रोक के मामले बढ़ जाते हैं। दिल या मस्तिष्क में रक्त के सामान्य प्रवाह में रुकावट के कारण दिल का दौरा और स्ट्रोक होता है – दो सबसे महत्वपूर्ण अंग। शोध के अनुसार, हृदय रोग के रोगी विशेष रूप से गर्मी की चोट की चपेट में आ सकते हैं। इसका मतलब है कि अगर आपको दिल की बीमारी है तो आप अधिक जोखिम में हो सकते हैं।

गर्म मौसम हृदय और मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है?

उच्च तापमान के संपर्क में आने से न केवल हीट स्ट्रोक और हीट थकावट का खतरा बढ़ सकता है बल्कि हृदय को भी जोखिम में डालता है। गर्मी हृदय प्रणाली पर तनाव डाल सकती है, जिससे हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है। गर्म मौसम का मतलब यह भी है कि आपके पूरे शरीर को अपने मूल तापमान को सामान्य स्तर पर बनाए रखने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। यह आपके हृदय, फेफड़े और गुर्दे पर अतिरिक्त दबाव डालता है।

कम शरीर के तापमान पर त्वरित प्रतिक्रिया के अभाव में, हीटस्ट्रोक मस्तिष्क और अन्य महत्वपूर्ण अंगों में सूजन पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्थायी क्षति हो सकती है। इसलिए, शीघ्र और पर्याप्त उपचार के बिना, हीटस्ट्रोक घातक हो सकता है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण

हीटस्ट्रोक के संकेतों और लक्षणों में उच्च शरीर का तापमान, परिवर्तित मानसिक स्थिति या व्यवहार, मतली और उल्टी, चक्कर आना, बेहोशी, मांसपेशियों में ऐंठन, उथली और तेज़ साँस लेना, घमौरियाँ, पसीने में परिवर्तन और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, दमकती त्वचा, और टखनों में एडिमा/एडिमा (सूजन) भी इसके कुछ लक्षण हैं। हीटस्ट्रोक का मुख्य लक्षण रेक्टल थर्मामीटर से प्राप्त 104 F (40 C) या उससे अधिक का कोर बॉडी तापमान है।

हीटस्ट्रोक के लिए निदान

आमतौर पर, हीटस्ट्रोक डॉक्टरों के लिए स्पष्ट है, यदि आपके पास है, लेकिन प्रयोगशाला परीक्षण भी निदान की पुष्टि कर सकते हैं, इसके अलावा आपके लक्षणों के अन्य कारणों का पता लगा सकते हैं और अंग क्षति का आकलन कर सकते हैं। नैदानिक ​​परीक्षणों में शामिल हैं:

– शरीर का तापमान: यह परीक्षण आपके मुख्य शरीर के तापमान की जांच के लिए किया जाता है। मुंह या माथे के तापमान की तुलना में रेक्टल तापमान अधिक सटीक होता है। यह आपके मुख्य शरीर के तापमान को निर्धारित करने का सबसे सटीक तरीका है।

– रक्त परीक्षण: यह परीक्षण आपके रक्त गुर्दे के कार्य, सीरम इलेक्ट्रोलाइट स्तर और आपके रक्त में धमनी गैसों की सामग्री की जांच के लिए किया जाता है।

– मूत्र परीक्षण: यह मूत्र के रंग, विशिष्ट गुरुत्व और सूक्ष्म सामग्री की जांच के लिए किया जाता है जो हीट स्ट्रोक से प्रभावित हो सकता है।
इन परीक्षणों के अलावा, हमें दिल की विफलता का मूल्यांकन और निदान करने के लिए एक ईसीजी और इकोकार्डियोग्राफी करनी चाहिए। इसके अलावा, मस्तिष्क का सीटी या एमआरआई किया जाता है यदि हमें किसी रोगी में स्ट्रोक का संदेह होता है, जिसमें एमआरआई पसंद की जांच है।

हीटस्ट्रोक के लिए उपचार

हीटस्ट्रोक के लिए उपचार अपने सामान्य तापमान को पुनः प्राप्त करने के लिए आपके शरीर को ठंडा करने पर केंद्रित है। यह आपके दिल, मस्तिष्क और अन्य महत्वपूर्ण अंगों को और नुकसान से बचाने के लिए किया जाता है। उस दिशा में, आपका डॉक्टर निम्नलिखित कदम उठा सकता है:

– ठंडे पानी में डुबकी लगाएं

– वाष्पीकरण शीतलन तकनीकों का उपयोग करें

– अपने आप को बर्फ और शीतलक कंबल के साथ पैक करें

– अपने कंपकंपी को रोकने के लिए दवाएं दें

यदि आपके पास हीटस्ट्रोक के संकेत या लक्षण हैं, तो घरेलू उपचार पर्याप्त नहीं है। आपको तत्काल या आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। हालांकि, कम गर्मी की आपात स्थिति में, जैसे कि गर्मी की थकावट या गर्मी में ऐंठन, प्रभावित व्यक्ति एक छायादार या वातानुकूलित जगह पर जा सकता है, नम चादरों और पंखे से ठंडा हो सकता है, ठंडा स्नान या स्नान कर सकता है, और पुनर्जलीकरण कर सकता है। तरल पदार्थ और ओआरएस के साथ। सुनिश्चित करें कि आप पुनर्जलीकरण के लिए शक्कर या मादक पेय नहीं पीते हैं।

अगर आपको लगता है कि किसी व्यक्ति को हीट स्ट्रोक हो सकता है, तो तुरंत कार्रवाई करें और उसका आपातकालीन उपचार करवाएं। मदद के लिए प्रतीक्षा करते समय, आप व्यक्ति को छाया में या घर के अंदर ले जा सकते हैं, अतिरिक्त कपड़े हटा सकते हैं, और जो भी साधन उपलब्ध हो, रोगी को ठंडा कर सकते हैं।

अच्छी बात यह है कि हीटस्ट्रोक का अनुमान लगाया जा सकता है और इसे रोका जा सकता है। दिल की स्थिति वाले लोगों के लिए, वे ठंडे रहने के लिए कुछ बुनियादी रणनीतियों का पालन कर सकते हैं जैसे कि मौसम के पूर्वानुमान की निगरानी करना, बाहर होने पर हर 20 मिनट में पानी पीना, सोडा या फलों के रस से परहेज करना, शराब को सीमित करना और अपनी त्वचा की रक्षा करना।