क्रोइसैन से लेकर वफ़ल तक: जान्हवी कपूर ने पेरिस में शानदार नाश्ते का लुत्फ़ उठाया

पेरिस न केवल अपने ऐतिहासिक स्थलों और इतिहास के लिए बल्कि अपने स्वादिष्ट भोजन के लिए भी प्रसिद्ध है। हाल ही में, बॉलीवुड अभिनेत्री जान्हवी कपूर ने पेरिस हाउते कॉउचर वीक 2024 में अपना रनवे डेब्यू किया और अपने प्रवास के दौरान शहर के कुछ बेहतरीन व्यंजनों का लुत्फ़ उठाया। ले ब्रिस्टल पेरिस होटल में अपने समय के दौरान, जान्हवी ने मुंह में पानी लाने वाले नाश्ते की झलकियाँ साझा कीं। उनकी इंस्टाग्राम स्टोरीज़ में ताज़ी कटी हुई ब्रेड दिखाई गईं, Wafflesस्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी जैसे कटे हुए फलों का मिश्रण, शहद के जार, जो हम्मस, अचार, टोस्ट पर एवोकैडो स्लाइस और पिघले हुए पनीर और पूरी तरह से पके हुए अंडे के साथ मुंह में पानी लाने वाली पास्ता डिश। और निश्चित रूप से, पेरिस के व्यंजनों का कोई भी उल्लेख प्यारे क्रोइसैन के बिना पूरा नहीं होगा, जो जान्हवी की कहानियों में भी दिखाई दिया। नाश्ते का प्रसार स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों था, जो एकदम सही संतुलन बनाता था।

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यहां देखिए:

अपने दिन की सही शुरुआत करने के लिए स्वस्थ नाश्ते के विचार

क्या आप पौष्टिक नाश्ते के विकल्प की तलाश में हैं? यहां कुछ स्वादिष्ट व्यंजन दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर आज़मा सकते हैं।

चोकर युक्त गेहूं मफिन

मफिन एक प्रिय नाश्ता विकल्प है जिसे अधिक स्वास्थ्यवर्धक बनाया जा सकता है। यह नुस्खा इसमें गेहूं चोकर अनाज, साबुत गेहूं का आटा, कम वसा वाला दूध और ब्राउन शुगर का उपयोग किया गया है। मुख्य मोड़? इसमें पारंपरिक वसा की जगह ताजा बने सेब के सॉस का उपयोग किया गया है।

केला ओट ब्रेड

केला ओट ब्रेड पारंपरिक ब्रेड का एक स्वस्थ विकल्प है। इस रेसिपी में मैदा की जगह ओट्स और पके केले जैसी पौष्टिक सामग्री का इस्तेमाल किया गया है, जो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है। रेसिपी देखें यहाँ.

पालक पैनकेक

यह व्यंजन साबुत गेहूं के आटे, दूध, दही और पालक से बनाया जाता है, जिसमें मशरूम और पनीर भरा होता है। ये नाश्ते, ब्रंच या पैक किए गए लंच के लिए एकदम सही हैं। रेसिपी पाएँ यहाँ.

रागी गेहूं की रोटी

सभी ब्रेड प्रेमियों के लिए, यह रागी गेहूं रोटी नुस्खा यह आपकी नई पसंद है। इसमें रागी, गुड़, गेहूं का आटा, दही और पालक जैसे पौष्टिक तत्व भरे हुए हैं। रागी और पालक में आयरन, विटामिन ए और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जिससे यह ब्रेड न केवल स्वादिष्ट बनती है बल्कि बेहद सेहतमंद भी होती है।

ओट एप्पल क्रम्बल

यह एक ऐसा नाश्ता है जिसे सुबह उठते ही खाना चाहिए। इसमें सेब और ओट्स के साथ जायफल और दालचीनी का स्वाद भी शामिल है। ओट्स में कार्ब्स, फाइबर और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होते हैं, इसलिए यह डिश आपके दिन की अच्छी शुरुआत के लिए ज़रूर आज़माना चाहिए। रेसिपी पाएँ यहाँ.

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