क्रिकेट विश्व कप 2023 के लिए फिट होने की दौड़ में, ऋषभ पंत और जसप्रित बुमरा ने बल्लेबाजी और गेंदबाजी शुरू की

इंडिया टुडे स्पोर्ट्स डेस्क द्वारा: भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने वर्तमान में बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी में पुनर्वास के दौर से गुजर रहे पांच भारतीय खिलाड़ियों पर चिकित्सा और फिटनेस अपडेट जारी किया है। बीसीसीआई ने जानकारी दी है कि भारत के तेज गेंदबाज जसप्रित बुमरा ने नेट्स में गेंदबाजी करना शुरू कर दिया है और ऋषभ पंत ने अपनी प्रगति में महत्वपूर्ण सुधार किया है और घर के अंदर बल्लेबाजी करना शुरू कर दिया है।

पंत के बारे में बीसीसीआई की विज्ञप्ति में कहा गया है, “उन्होंने अपने पुनर्वास में महत्वपूर्ण प्रगति की है और नेट्स में बल्लेबाजी के साथ-साथ कीपिंग भी शुरू कर दी है। वह वर्तमान में उनके लिए तैयार किए गए फिटनेस कार्यक्रम का पालन कर रहे हैं जिसमें ताकत, लचीलापन और दौड़ शामिल है।”

दुनिया के टॉप गेंदबाजों में से एक और टीम इंडिया के अहम खिलाड़ी जसप्रित बुमरा पिछले कुछ सालों से लगातार चोटों से जूझ रहे हैं। उनका सबसे हालिया झटका, पीठ की चोट, ने उन्हें सितंबर 2022 से एक्शन से बाहर रखा है। चोट इतनी गंभीर थी कि न्यूजीलैंड में सर्जरी की जरूरत पड़ी, जो सफल रही और बुमरा को दर्द-मुक्त कर दिया गया। हालाँकि, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया लंबी और कठिन रही है, बुमराह बेंगलुरु में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) में व्यापक पुनर्वास से गुजर रहे हैं।

बुमराह की अनूठी गेंदबाजी एक्शन, जो उनके कंधों और पीठ से गति उत्पन्न करती है, को उनकी बार-बार होने वाली चोटों के लिए एक योगदान कारक के रूप में पहचाना गया है। इसके बावजूद, वह अपनी रिकवरी के लिए प्रतिबद्ध हैं और लगातार प्रगति कर रहे हैं। जून 2023 तक, रिपोर्टों से संकेत मिलता है कि बुमराह एनसीए नेट पर प्रतिदिन सात ओवर गेंदबाजी कर रहे हैं, जो उनके शुरुआती हल्के वर्कआउट और गेंदबाजी सत्रों से उल्लेखनीय वृद्धि है।

एनसीए का मेडिकल स्टाफ बुमराह के ठीक होने को लेकर आशावादी है और टीम इंडिया में उनकी वापसी को लेकर काफी उम्मीदें हैं। इंडियन एक्सप्रेस के मुताबिक, ऐसी उम्मीद है कि अगस्त 2023 में आयरलैंड के खिलाफ तीन मैचों की टी20 सीरीज के दौरान बुमराह वापसी कर सकते हैं। अगर फिट हुए तो वह एशिया कप में खेलेंगे और विश्व कप में भारत के तेज आक्रमण का नेतृत्व करेंगे।

हालाँकि, करियर को खतरे में डालने वाली किसी भी चोट को रोकने के लिए सावधानी बरती जा रही है। टीम इंडिया के पूर्व स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच रामजी श्रीनिवासन ने इस बात पर जोर दिया कि वापसी से पहले बुमराह का शरीर अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट की मांगों को संभालने के लिए पूरी तरह से तैयार होना चाहिए।

चुनौतियों के बावजूद, बुमराह का दृढ़ संकल्प और लचीलापन सराहनीय रहा है। उनकी यात्रा चोटों पर काबू पाने और चरम प्रदर्शन पर लौटने में धैर्य, दृढ़ता और सावधानीपूर्वक प्रबंधन के महत्व के प्रमाण के रूप में कार्य करती है। दुनिया भर के प्रशंसक उनकी वापसी का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं, उम्मीद कर रहे हैं कि वे मैदान पर वापस आएंगे, अपनी खास यॉर्कर गेंदें फेंकेंगे और एक बार फिर भारत के गेंदबाजी आक्रमण का नेतृत्व करेंगे।

पालन ​​करने के लिए और अधिक…