क्या आपके बच्चे के लिए तकिये का उपयोग करना सुरक्षित है? अपने नन्हे-मुन्नों को सुरक्षित रखने के लिए वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है
शिशु तकिए: आपको अपने बच्चे के सिर को आराम देने के लिए एक तकिया देने की इच्छा महसूस हो सकती है क्योंकि एक वयस्क के रूप में, आप सोने के लिए एक तकिया का उपयोग करते हैं (और संभवतः अपने बिस्तर को भी तकिए से सजाना चाहते हैं)।
एक नरम, मुलायम हेडरेस्ट आपके बच्चे के बैठने के लिए सुखद लग सकता है। सच तो यह है कि आपका शिशु इस बात से अनजान है कि वह क्या खो रहा है।
लेकिन जब बच्चों के तकिए की बात आती है, तो कुछ सुरक्षा संबंधी बातें हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना होगा।
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मेरा शिशु तकिये के साथ कब सो सकता है?
आपका शिशु जब तक बच्चा नहीं हो जाता तब तक तकिये के साथ नहीं सो सकता।
हालाँकि, वास्तविकता में, नवजात शिशुओं को सोने के लिए तकिए की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अतिरिक्त, आपके बच्चे के पालने में तकिया लगाने से उन्हें खतरा हो सकता है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स आपके बच्चे के सोते समय उसके पालने में कुछ भी न रखने की सलाह देती है। इसमें खिलौने, ऊपरी चादरें, कुशन, खाट बंपर या कंबल शामिल नहीं हैं।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सुरक्षित नींद की सिफारिशों के अनुसार, शिशुओं को कम से कम एक वर्ष का होने तक तकिये, कंबल और अन्य नरम सामग्री से रहित ठोस, सपाट सतह पर सोना चाहिए।
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बेबी तकिए के खतरे
पालने में तकिया रखने से यह संभावना बढ़ जाती है कि आपका बच्चा ज़्यादा गरम हो जाएगा या अनजाने में अपना चेहरा उसमें डाल देगा, जिससे उसके लिए सांस लेना मुश्किल हो जाएगा और यह संभावना बढ़ जाएगी कि उसका दम घुट जाएगा।
भले ही तकिया आरामदायक लगे, लेकिन दम घुटने का खतरा बढ़ सकता है, क्योंकि सोते समय बच्चे का चेहरा इससे रगड़ खा सकता है। एक अन्य कारक जो एसआईडीएस के खतरे को बढ़ा सकता है, वह है तकिए के सहारे लेटने पर आपका शिशु अधिक गर्म हो जाता है।
फ्लैट हेड सिंड्रोम
फ्लैट हेड सिंड्रोम के बारे में चिंतित हैं? आमतौर पर फ्लैट हेड सिंड्रोम को रोकने के नाम पर बेबी तकिए का विपणन किया जाता है जो वास्तव में एक झूठा विज्ञापन है।
जब एक नवजात शिशु जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान अपने सिर को एक ही तरफ घुमाकर सोता है, तो उसमें फ्लैट हेड सिंड्रोम विकसित हो जाता है। इसके परिणामस्वरूप या तो एक तरफ या सिर के पीछे एक समतल क्षेत्र बन जाता है। फ़्लैटहेड सिंड्रोम को पोजिशनल प्लेगियोसेफली के नाम से भी जाना जाता है।
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फ्लैट हेड सिंड्रोम को रोकने के लिए युक्तियाँ
– सोते समय अपने बच्चे का सिर विपरीत दिशा में झुकाएं।
– बच्चे के बिस्तर/पालने के लिए बिना तकिये के सख्त गद्दे का प्रयोग करें।
– पूरे दिन बाउंसर या रॉकर का उपयोग करने से बचें, क्योंकि इससे सिर चपटा हो सकता है।
– उन्हें अधिक से अधिक पेट के बल लेटने को कहें ताकि वे समय के साथ अपनी गर्दन और शरीर के वजन को संतुलित करना सीख सकें।
(यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे योग्य पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।)
