कैसे पेरिस ओलंपिक 2024 एथलीटों के लिए मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दे रहा है

हाल के वर्षों में, अवसाद के बारे में पहले से कहीं अधिक खुलकर बात की गई है। पेरिस में ग्रीष्मकालीन खेलों से पहले, ओलंपियन लिडिया जैकोबी सिमोन बाइल्स, नाओमी ओसाका और माइकल फेल्प्स ने अवसाद के गंभीर मुद्दे पर बात की है।

यह पूछे जाने पर कि टोक्यो में अपने दिनों के बारे में उनके मन में क्या आता है, पूर्व यूएसए ओलंपियन लिडिया जैकोबी ने कहा, “लोग ओलंपिक के बाद के अवसाद के बारे में बात कर रहे हैं”। जेकोबी ने पिछले ग्रीष्मकालीन खेलों में अपने देश के लिए 100 मीटर ब्रेस्टस्ट्रोक में स्वर्ण पदक और रिले में रजत पदक जीता था। उन्होंने कहा कि इस विषय पर उनकी प्रारंभिक प्रतिक्रिया थी “ठीक है, यह मुझ पर लागू नहीं होता है।” जैकोबी, जो उस समय 17 वर्ष के थे, ने कहा, “खेलों के बाद तक ऐसा नहीं था कि मैं ऐसा कहूँ, 'ओह।'' … ठीक है। हाँ, मुझे यह थोड़ा-थोड़ा महसूस हो रहा है।”

इस घटना से पूरी तरह वाकिफ जैकोबी इससे गुजरे, इससे आगे बढ़े और इस पर लापरवाही से चर्चा की। इससे पता चलता है कि हाल के कुछ वर्षों में मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित चीजें किस तरह बदल गई हैं।

जैसे ही पेरिस गेम्स शुक्रवार को शुरू होंगे, उसके बाद 28 अगस्त से पैरालिंपिक शुरू होंगे, एथलीटों के पास उस एक बार वर्जित क्षेत्र में संसाधनों तक पहले से कहीं अधिक पहुंच है और वे उनका उपयोग करने के लिए पहले से कहीं अधिक इच्छुक दिख रहे हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण लगता है क्योंकि अमेरिकी ओलंपिक और पैरालंपिक समिति की मनोवैज्ञानिक सेवाओं की वरिष्ठ निदेशक जेसिका बार्टले का कहना है कि पिछले दो ओलंपियाड में देश के लगभग आधे एथलीटों को निम्न में से कम से कम एक के लिए चिह्नित किया गया था: चिंता, अवसाद, नींद संबंधी विकार, खान-पान संबंधी विकार, मादक द्रव्यों का उपयोग या दुरुपयोग।

बार्टले ने कहा, “हम वास्तव में अभी बातचीत का एक हिस्सा हैं, और जब कोई संघर्ष कर रहा हो तो कोई बाद का विचार या कुछ और नहीं।”

अब प्रमुख प्रश्नों में से: क्या हर कोई वह सहायता मांगेगा जिसकी उसे आवश्यकता है? और क्या पर्याप्त सहायता उपलब्ध है?

ओलंपियन सिमोन बाइल्स, नाओमी ओसाका और माइकल फेल्प्स ने दरवाजे खोले

तीन ओलंपियन – सिमोन बाइल्स और नाओमी ओसाका, जिन्होंने पिछले महामारी-विलंबित ग्रीष्मकालीन खेलों में भाग लिया था, और वापस लौट रहे हैं, और सेवानिवृत्त तैराक माइकल फेल्प्स, जिनके पास किसी भी खेल में किसी से भी अधिक पदक हैं – ने बढ़ती वैश्विक आवाज में कुछ सबसे ऊंची आवाजें प्रदान कीं। किसी के शरीर के साथ-साथ उसके मन की स्थिति की सुरक्षा, मूल्यांकन और सुधार के महत्व के बारे में खेल और समाज में बड़े पैमाने पर बातचीत।

फेल्प्स ने अपने करियर के चरम पर आत्मघाती विचारों के बारे में बात की और ओलंपियनों के बीच अवसाद के बारे में एक वृत्तचित्र बनाने में मदद की। उन्होंने अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति और यूएसओपीसी से और अधिक प्रयास करने का भी आह्वान किया।

“मुझे लगता है कि जब बहुत सारे, वास्तव में अच्छे एथलीट एक ही मुद्दे पर बात करते हैं तो कुछ कहा जाना चाहिए। मैं जानता हूं कि सभी एथलीट एक जैसा महसूस नहीं करते; आपको एक निश्चित प्रकार का या एक निश्चित प्रमुख स्थान पर रहना होगा। कुछ लोग चीजों को अलग तरह से महसूस करते हैं, ”चार बार के ग्रैंड स्लैम चैंपियन और टेनिस में पूर्व नंबर 1-रैंक खिलाड़ी ओसाका ने कहा, जिन्होंने जापान में कड़ाही जलाई।

वह चिंता और अवसाद के साथ अपने मुकाबलों के बारे में खुलकर बात करती रही हैं और वह पहली खेल हस्तियों में से एक थीं, जिन्होंने मानसिक स्वास्थ्य को प्रतिस्पर्धा से अलग कर दूसरों के लिए मार्ग प्रशस्त किया।

बदले में, ओसाका ने कहा कि जब उसने बाइल्स और फेल्प्स को सुना तो उसे “बहुत सुना” महसूस हुआ।

ओसाका ने कहा, “मुझे पूरा यकीन है कि कई अलग-अलग एथलीटों ने भी सुना हुआ महसूस किया होगा।” “उन्हें ऐसा नहीं लगा कि यह कोई कमजोरी या ऐसा कुछ था, इसलिए मुझे वाकई खुशी है कि हम सभी ने इसके बारे में बात की।”

बाइल्स, जिन्होंने जिमनास्टिक में उत्कृष्टता को फिर से परिभाषित किया और सात ओलंपिक पदक जीते, ने मानसिक अवरोध के कारण टोक्यो में होने वाले आयोजनों से हटने के लिए ध्यान आकर्षित किया और कुछ ने आलोचना भी की – जिसे जिमनास्टिक जगत में “ट्विस्टीज़” के रूप में जाना जाता है। इससे वह कुछ खतरनाक चालें आजमाने से डरने लगी।

टोक्यो में सबसे बड़े स्टार के रूप में सार्वजनिक रूप से इस तरह की गड़बड़ी के बारे में उनकी व्याख्या ने इसे अन्य एथलीटों के लिए और अधिक सार्थक बना दिया।

डब्ल्यूएनबीए एमवीपी, बास्केटबॉल खिलाड़ी ब्रीना स्टीवर्ट ने कहा, “उसे ऐसा करने की ज़रूरत नहीं थी।” “उसने दूसरों की मदद करने के लिए अपने मंच का उपयोग किया।”

बाइल्स ने जो किया वह टोक्यो में स्वर्ण पदक विजेता कैनोइस्ट नेविन हैरिसन जैसे एथलीटों के साथ प्रतिध्वनित हुआ, जिन्होंने कहा “चिंता, भय, तनाव … इतने ऊंचे स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने में ये सभी बहुत बड़ी भूमिका निभाने जा रहे हैं।'' बाइल्स ने उन्हें दिखाया कि कोई रास्ता निकल सकता है।

बॉक्सर मोरेल मैक्केन ने कहा, “एक समय मैं उन जूतों में था, जहां मैं बिल्कुल ऐसा था, 'यह करो या मरो!'' यह करो या मरो की स्थिति है!''

आज के ओलंपियनों के लिए यह कितना अलग है?

जेनेट इवांस ने 1988 और 1992 के खेलों में चार तैराकी स्वर्ण जीते और प्रदर्शन करने का कभी कम न होने वाला दबाव याद करते हैं। वह कहती हैं, उनके समय में मदद के लिए उतनी सहानुभूति या रास्ते उपलब्ध नहीं थे, जितने आज के ओलंपियनों के लिए हैं।

“हमने संघर्षों के बारे में बात नहीं की। किसी ने मुझे नहीं सिखाया कि हारना ठीक है, है ना? मेरा मतलब है, मैं जेनेट इवांस थी, और जब मैं तैराकी प्रतियोगिता में गई, तो मुझे जीतना था, ”2028 लॉस एंजिल्स खेलों के मुख्य एथलीट अधिकारी इवांस ने कहा। “अब हम इसके बारे में बात करते हैं और हम इसे अपने एथलीटों के साथ पहचानते हैं। और मुझे लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।”

इसका मतलब यह है कि 38 वर्षीय रग्बी खिलाड़ी पेरी बेकर ने भी 2016 में रियो डी जनेरियो में अपने ओलंपिक पदार्पण के बाद से बदलाव देखा है।

“आपको इसे कठिन बनाना होगा। आपने स्वयं ही महसूस किया है। आपको ऐसा महसूस हुआ जैसे आप किसी से बात नहीं कर सकते,'' बेकर ने कहा, जो कुछ समय के लिए एनएफएल के फिलाडेल्फिया ईगल्स के साथ थे।

इवांस ने स्वीकार किया, राष्ट्रीय ओलंपिक समितियों को एक व्यक्ति के रूप में एथलीटों की देखभाल करने के साथ-साथ यह सुनिश्चित करने के बीच संतुलन बनाना चाहिए कि पदकों का ढेर “सुई में धागा डालना” है।

“हमें ओलंपिक और पैरालंपिक में जाना चाहिए और पदक जीतना चाहिए। लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह इस कीमत पर होना चाहिए कि हम अपने एथलीटों को भविष्य के लिए कैसे तैयार कर रहे हैं,” इवांस ने कहा। “दोनों हो सकते हैं।”

यहीं पर बार्टले और अन्य देशों और आईओसी में उनके समकक्ष आते हैं।

दो साल पहले बीजिंग शीतकालीन खेल एथलीट कल्याण अधिकारियों – पंजीकृत मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों या योग्य सुरक्षा विशेषज्ञों – को लाने के लिए राष्ट्रीय ओलंपिक समितियों के लिए अतिरिक्त प्रमाण-पत्र जारी करने वाले पहले खेल थे – और 90 से अधिक देशों के 170 से अधिक लोग पेरिस में होंगे।

एथलीटों के मानसिक स्वास्थ्य पर केंद्रित आईओसी इकाई के प्रमुख किर्स्टी बरोज़ ने कहा, “हमारे पास टोक्यो में यह नहीं था, और अब इसे हर खेलों के लिए लागू किया जाएगा।” “क्योंकि हम वास्तव में प्रभाव देखते हैं।”

मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाताओं के साथ एक 24/7 हेल्पलाइन होगी जो 70 से अधिक भाषाएँ बोलते हैं, यह कार्यक्रम बीजिंग खेलों के लिए शुरू किया गया था लेकिन अब आयोजन के चार साल बाद तक प्रत्येक ओलंपियन और पैरालिंपियन के लिए उपलब्ध है। बरोज़ ने कहा, साइबरबुलिंग के लिए एथलीटों के सोशल मीडिया पर नजर रखने के लिए एआई भी है, और योग क्षेत्र, कम रोशनी, आरामदायक बैठने और अन्य उपकरणों के साथ एथलीटों के गांव में एक “माइंड जोन” भी है, जो “डिस्कनेक्शन, डीकंप्रेसन के लिए समर्पित” है।

यूएसओपीसी साढ़े तीन साल पहले छह मानसिक-स्वास्थ्य प्रदाताओं से बढ़कर अब 15 हो गई है; 14 को फ्रांस में होगा. पिछले साल, 1,300 टीम यूएसए एथलीटों ने यूएसओपीसी द्वारा स्थापित 6,000 से अधिक थेरेपी सत्रों में भाग लिया था।

“मुझे उम्मीद है कि संख्या और भी अधिक होगी,” बार्टले ने कहा, “विशेषकर खेल वर्ष में।”

एपी से इनपुट के साथ