किसकी प्रतीक्षा? हॉलीवुड अभिनेता ह्यूग जैकमैन रोजाना 8,000 कैलोरी खा रहे हैं

वजन कम करने की कोशिश में, बहुत सारे फिटनेस सनक हैं जिनका हम सामना करते हैं। हम अक्सर अपने सोशल मीडिया फीड पर अपने दैनिक स्क्रॉल के माध्यम से इंटरनेट पर हर तरह के क्रेजी डाइट देखते हैं। उनमें से कुछ हमें कुछ समूहों में कटौती करने के लिए कहते हैं, जबकि अन्य हमें अपने कैलोरी सेवन में कटौती करके अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकता को पूरा करने के लिए कहते हैं। हालाँकि, क्या आपने किसी ऐसे आहार के बारे में सुना है जो वास्तव में आपको सामान्य से अधिक कैलोरी खाने के लिए कहता है? आप मानें या न मानें, ऐसी ही एक डाइट है और एक मशहूर सेलेब्रिटी भी इसे फॉलो कर रहा है। हाल ही में हमें पता चला कि प्रसिद्ध हॉलीवुड अभिनेता ह्यूग जैकमैन ‘वूल्वरिन’ में अपनी नई भूमिका के लिए रोजाना 8,000 कैलोरी खा रहे हैं। आश्चर्य है कि आहार क्या है? यहाँ वह है जो आपको जानना चाहिए।

अभिनेता ह्यूग जैकमैन इस विशेष आहार का पालन कर रहे हैं क्योंकि वह जल्द ही ‘डेडपूल 3’ के लिए फिल्मांकन शुरू करेंगे, जो रयान रेनॉल्ड्स अभिनीत डेडपूल फ़्रैंचाइज़ी में तीसरा है। जैकमैन अपने प्रसिद्ध चरित्र ‘वूल्वरिन’ की भूमिका निभाएंगे, जिसे पहली बार मार्वल यूनिवर्स में दिखाया जाएगा। अपनी भूमिका के लिए तैयार होने के लिए, जैकमैन अपनी भूमिका के लिए अपनी मांसपेशियों का निर्माण कर रहा है, यही कारण है कि उसे सामान्य आवश्यक कैलोरी से अधिक खाने की आवश्यकता होती है। ट्विटर पर साझा की गई पोस्ट पर एक नजर:

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उन्होंने अपने ट्वीट में लिखा, “बल्किंग। जीवन में एक दिन। मुझे स्वस्थ रहने और ठीक से खाने में मदद करने के लिए शेफ मारियो का शुक्रिया। बीकमिंग। वूल्वरिन। अगेन।” क्लिक में, हम उनके पांच भोजन देख सकते थे, जिसमें दो चिकन बर्गर के साथ मीठे आलू, चावल के साथ एक काली बास मछली और आलू के साथ पैटागोनिया सामन शामिल थे। ये लगभग 8,000 कैलोरी तक कुल थे ह्यूग जैकमैन एक ही दिन में खा लेंगे।

पोस्ट को शेयर किए जाने के बाद से अब तक 44 हजार से ज्यादा लाइक्स और सैकड़ों कमेंट्स मिल चुके हैं। एक यूजर ने लिखा, “एक टन खाना बहुत कठिन काम है। एक दिन में 5500 कैलोरी खाना पड़ता था और यह एक नौकरी की तरह था।” “क्या वह प्रति दिन है?! तो मुझे शरीर को पाने के लिए मुझे कितना खाना चाहिए? मेरा पेट मुझसे नफरत करेगा,” दूसरे ने कहा।

बेशक, इस तरह के आहार के लिए विशेषज्ञ पर्यवेक्षण और इसके साथ जोड़े जाने के लिए सही प्रकार की कसरत व्यवस्था की आवश्यकता होती है। इस तरह के आहार का पालन करने का प्रयास स्वयं न करें! आपने ह्यूग जैकमैन के 8,000-कैलोरी आहार के बारे में क्या सोचा? हमें टिप्पणियों में बताएं।

अदिति आहूजा के बारे मेंअदिति को समान विचारधारा वाले खाने के शौकीनों से बात करना और मिलना पसंद है (विशेष रूप से वे जो शाकाहारी मोमोज पसंद करते हैं)। प्लस पॉइंट अगर आपको उसके बुरे चुटकुले और सिटकॉम संदर्भ मिलते हैं, या यदि आप खाने के लिए एक नई जगह की सलाह देते हैं।