कियारा आडवाणी ने शेयर की सिद्धार्थ मल्होत्रा के ब्रेकफास्ट बाउल की झलक; नज़र रखना
नाश्ता दिन का पहला भोजन होता है, और अगर यह स्वादिष्ट हो तो पूरा दिन बेहतर हो जाता है, है ना? ऑमलेट और पीनट बटर टोस्ट से लेकर कॉर्नफ्लेक्स और पैनकेक तक, नाश्ते के ढेर सारे विकल्प उपलब्ध हैं। ओट्स भी हममें से कई लोगों का पसंदीदा नाश्ता है, और हो भी क्यों न? ये हल्के, पचने में आसान और स्वादिष्ट भी होते हैं। चाहे आप उन्हें दूध या पानी में तैयार करें और उन्हें गर्म या ठंडा परोसें, ओट्स हमेशा एक ही स्वादिष्टता प्रदान करते हैं। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि अभिनेता सिद्धार्थ मल्होत्रा भी सुबह दलिया खाना पसंद करते हैं। इस बात की जानकारी उनकी पत्नी कियारा आडवाणी ने दी, जिन्होंने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर इसका खुलासा किया। लेकिन यह दलिया के बारे में नहीं है, बल्कि उस कटोरे के बारे में है जिसमें सिद्धार्थ मल्होत्रा इसे खाते हैं। फोटो में, हम दलिया के सुपरमैन-थीम वाले कटोरे को देख सकते हैं। कियारा ने अपने पति को टैग करते हुए लिखा, “उनके नाश्ते का कटोरा।” नज़र रखना:
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अगर आप भी सिद्धार्थ मल्होत्रा की तरह अपने दिन की एक स्वस्थ शुरुआत करना चाहते हैं, तो यहां पांच ओटमील बाउल रेसिपी आजमाई जा सकती हैं।
1. बनाना पीनट बटर ओटमील बाउल
इस कटोरी में आपके शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मौजूद हैं। मूंगफली का मक्खन स्वस्थ वसा और प्रोटीन जोड़ता है, जबकि केले आयरन प्रदान करते हैं, और जई कार्बोहाइड्रेट से भरे होते हैं। और हाँ, यह स्वादिष्ट भी होता है। व्यंजन विधि अंदर.
2. नारियल आम दलिया दालचीनी संकेत के साथ
हम जानते हैं कि आप आम को नाश्ते में भी शामिल करना चाहेंगे। यह दलिया पके आम, नारियल के दूध, शहद और दालचीनी से तैयार किया जाता है। यह स्वस्थ और बनाने में आसान है। क्लिक यहाँ नुस्खा के लिए।
3. केले और बादाम का दलिया
यह एक और ओटमील बाउल है जिसके साथ आप अपने दिन की शुरुआत कर सकते हैं। इसमें चिया बीज, केला, जई, और ढेर सारे सूखे मेवे और मेवे के गुण हैं। व्यंजन विधि यहाँ.
4. दलिया, दही, और फलों का नाश्ता मेडले
यदि आप ताज़ा और पेट भरने वाला पहला भोजन चाहते हैं, तो इस कटोरे का चयन करें। दलिया को कुछ रस के साथ माइक्रोवेव किया जाता है और फिर एक गिलास में अन्य सामग्री के साथ डाला जाता है। नुस्खा खोजें यहाँ.
5. जई और चिकन दलिया
जबकि हम में से अधिकांश लोग सुबह के समय दलिया का आनंद लेते हैं, कोई भी हमें रात के खाने के लिए स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लेने से नहीं रोक रहा है। यहाँ, ओट्स को कोमल चिकन और ढेर सारे मसालों के साथ पकाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक स्वादिष्ट व्यंजन बनता है। व्यंजन विधि यहाँ.
इन व्यंजनों को आज़माएं, और हमें बताएं कि आप उन्हें नीचे टिप्पणी अनुभाग में कैसे पसंद करते हैं।
