एचपीवी टीकाकरण: कैसे एक टीका लगवाना आपको सर्वाइकल कैंसर से बचा सकता है- महत्व और निवारक युक्तियाँ
सर्वाइकल कैंसर हमारे देश की महिलाओं में होने वाला दूसरा सबसे अधिक कैंसर है, जिसके परिणामस्वरूप मृत्यु दर अधिक होती है, खासकर देर से पता चलने पर। ह्यूमन पेपिलोमावायरस (एचपीवी) संक्रमण एक प्राथमिक कारण है। शीघ्र पता लगाने और रोकथाम के लिए नियमित जांच और टीकाकरण महत्वपूर्ण हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना, जागरूकता अभियान और सुलभ स्वास्थ्य देखभाल इस घातक बीमारी से प्रभावी ढंग से निपटने में योगदान करते हैं।
डॉ. अलका दहिया, एसोसिएट कंसल्टेंट, सर्जिकल गायनी ऑन्कोलॉजी, मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, शालीमार बाग कहती हैं, “कई जोखिम कारक हैं, उदाहरण के लिए, कम उम्र में यौन गतिविधियों की शुरुआत। एकाधिक यौन साथी, खराब व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ कम सामाजिक आर्थिक स्थिति और यौन स्वच्छता और मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों का लंबे समय तक उपयोग, लेकिन शुक्र है कि आज हमारे पास कई तकनीकें हैं जो या तो समय पर इस कैंसर का पता लगाने या इसे रोकने में मदद कर सकती हैं। अब हमारे पास एचपीवी वैक्सीन है, जो 9 से 14 साल के बीच लेने पर लड़कियों द्वारा उम्र या यहां तक कि 26 साल तक की उम्र की पेशकश की जाती है।”
“इस वायरस से बचाव के लिए हमारे पास पैप स्मीयर जैसी स्क्रीनिंग तकनीकें हैं जो हर 3 साल में की जाती हैं और एचपीवी परीक्षण जो हर 5 साल में किया जाता है, इस समस्या से शुरुआती चरण में या प्री-इनवेसिव चरण में बचाने में मदद कर सकता है जब यह अभी भी इलाज योग्य है। और बहुत हद तक इलाज योग्य है। इसलिए, अच्छी यौन स्वच्छता बनाए रखें,” डॉ. अलका ने प्रकाश डाला।
एचपीवी वैक्सीन की आवश्यकता और यह कहां उपलब्ध है
डॉ. एन सपना लुल्ला, प्रमुख सलाहकार, प्रसूति एवं स्त्री रोग, एस्टर सीएमआई अस्पताल, बैंगलोर कहते हैं, “एचपीवी टीका उल्लेखनीय सुरक्षा प्रदान करता है, जिससे कैंसर का खतरा 99% कम हो जाता है। जितनी जल्दी टीकाकरण (9-26 आयु वर्ग) किया जाएगा, उतना अधिक होगा प्रभाव। 45 वर्ष की आयु तक की महिलाओं को भी टीकाकरण से लाभ मिल सकता है, खासकर यदि उन्हें पहले टीका नहीं लगाया गया है, आनुवंशिक जोखिम है, या कुछ यौन प्रथाओं के कारण जोखिम है।”
एचपीवी वैक्सीन के लिए कौन पात्र है?
हालाँकि सभी महिलाएँ टीकाकरण करा सकती हैं, गर्भवती महिलाएँ, कम प्रतिरक्षा वाली महिलाएँ और चुनिंदा दवा एलर्जी वाली महिलाओं को टीकाकरण लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना होगा। टीकाकरण से जुड़े कोई स्पष्ट दुष्प्रभाव नहीं हैं, हालांकि, इंजेक्शन स्थल पर दर्द या लालिमा, सिरदर्द या चक्कर आना, या मांसपेशियों में दर्द हो सकता है, जो कुछ समय में कम हो जाएगा।
“शुरुआती पता लगाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि चरण 3 तक लक्षण स्पष्ट नहीं होते हैं, जो अक्सर बाद में दिखाई देते हैं। दुर्भाग्य से, भारत में कई महिलाएं बाद के चरणों में मदद लेती हैं, जिससे रिकवरी दर 50% तक कम हो जाती है। इस प्रकार, जल्दी पता लगने से रिकवरी की संभावना काफी बढ़ जाती है।” डॉ एन सपना कहते हैं।
भारत में महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर के खिलाफ टीकाकरण की कमी क्यों है?
डॉ. समीना एच, सलाहकार-ओबीजी, केएमसी अस्पताल, मैंगलोर बताती हैं, “भारत में, सर्वाइकल कैंसर के प्रमुख कारण से बचाव करने वाले एचपीवी वैक्सीन जैसे टीकों तक पहुंच एक चुनौती है।”
डॉ. समीना कहती हैं कि इस बाधा में कई कारक योगदान करते हैं:
– सबसे पहले, देश के कई हिस्सों में जागरूकता कम है। महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर की रोकथाम और टीके की उपलब्धता के बारे में जानकारी का अभाव है। शिक्षा अभियान इस अंतर को पाट सकते हैं, यह सुनिश्चित करके कि अधिक महिलाएं जोखिमों और लाभों को समझें।
– दूसरे, सामर्थ्य एक बाधा है। भारत में कई महिलाओं को टीके का खर्च वहन करना चुनौतीपूर्ण लग सकता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य पहल और भागीदारी टीकाकरण को अधिक सुलभ बना सकती है, यह सुनिश्चित करते हुए कि लागत महिलाओं के स्वास्थ्य की सुरक्षा में बाधा नहीं है।
– अंत में, वैक्सीन वितरण और बुनियादी ढांचे की कमी जैसे तार्किक मुद्दे एक भूमिका निभाते हैं। बेहतर स्वास्थ्य देखभाल बुनियादी ढांचे और सुव्यवस्थित वितरण से शहरी और ग्रामीण दोनों क्षेत्रों में टीके अधिक आसानी से उपलब्ध हो सकते हैं।
सर्वाइकल कैंसर के लिए विशेषज्ञ निवारक युक्तियाँ
डॉ. समीना ने दूसरे सबसे प्रचलित सर्वाइकल कैंसर से बचाव के लिए सुझाव साझा किए:
– सर्वाइकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं के लिए एक बड़ी चिंता का विषय है, जिससे हर साल सैकड़ों-हजारों मौतें होती हैं। अच्छी खबर यह है कि सरल कदम जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं। विशेषज्ञ दोतरफा दृष्टिकोण की सलाह देते हैं: नियमित जांच और समय पर टीकाकरण।
– पैप स्मीयर जैसी स्क्रीनिंग, गर्भाशय ग्रीवा में शुरुआती परिवर्तनों का पता लगा सकती है, जिससे प्रभावी हस्तक्षेप की अनुमति मिलती है। महिलाओं, विशेषकर 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को नियमित जांच करानी चाहिए क्योंकि उम्र के साथ सर्वाइकल कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
– इसके अतिरिक्त, स्वस्थ जीवनशैली की आदतें अपनाने से सर्वाइकल कैंसर का खतरा और भी कम हो सकता है। सुरक्षित यौन संबंध, एचपीवी टीकाकरण, नियमित जांच, धूम्रपान छोड़ना और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने जैसी प्रथाएं समग्र कल्याण में योगदान करती हैं।
