उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को दिल का दौरा, स्ट्रोक का अनुभव हो सकता है: अध्ययन

ईएससी कांग्रेस 2023 में प्रस्तुत शोध के अनुसार, तीन या अधिक हानिकारक विशेषताओं जैसे कि थोड़ा ऊंचा रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, ग्लूकोज और कमर की परिधि वाले मध्यम आयु वर्ग के व्यक्तियों को अपने साथियों की तुलना में दो साल पहले दिल का दौरा और स्ट्रोक का अनुभव होता है।

अध्ययन की लेखिका डॉ. लीना लोनबर्ग ने कहा, “40 और 50 वर्ष की उम्र के कई लोगों के शरीर में बीच-बीच में थोड़ी चर्बी होती है और उनका रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल या ग्लूकोज थोड़ा बढ़ा हुआ होता है, लेकिन वे आम तौर पर अच्छा महसूस करते हैं, जोखिमों से अनजान होते हैं और चिकित्सीय सलाह नहीं लेते हैं।” वेस्टमैनलैंड काउंटी अस्पताल, वेस्टरस, स्वीडन।

“यह परिदृश्य, जिसे मेटाबॉलिक सिंड्रोम कहा जाता है, पश्चिमी आबादी में एक बढ़ती हुई समस्या है जहां लोग अनजाने में जीवन में बाद के लिए समस्याएं जमा कर रहे हैं। यह दिल के दौरे और स्ट्रोक से पहले हस्तक्षेप करने का एक बड़ा मौका है जिसे टाला जा सकता था।

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माना जाता है कि मेटाबॉलिक सिंड्रोम दुनिया भर में 31 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है। पिछले शोध से पता चला है कि जिन लोगों को मेटाबॉलिक सिंड्रोम होता है, उनमें मधुमेह, हृदय रोग, स्ट्रोक और शीघ्र मृत्यु का खतरा अधिक होता है। इस अध्ययन में, मध्य जीवन में स्पर्शोन्मुख चयापचय सिंड्रोम और हृदय रोग और तीन दशक बाद तक मृत्यु के बीच संबंध की जांच की गई।

अध्ययन में 40 और 50 वर्ष के 34,269 वयस्कों को शामिल किया गया, जिन्होंने 1990 से 1999 तक स्वीडिश काउंटी वास्टमैनलैंड में कार्डियोवस्कुलर स्क्रीनिंग कार्यक्रम में भाग लिया था। प्रतिभागी एक नर्स द्वारा नैदानिक ​​​​परीक्षण के लिए अपने प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल केंद्र में गए, जिसमें ऊंचाई, वजन, रक्तचाप, कुल कोलेस्ट्रॉल, रक्त ग्लूकोज और कमर और कूल्हे की परिधि का माप शामिल था।

उन्होंने जीवनशैली की आदतों, हृदय रोग और मधुमेह के पिछले इतिहास और शिक्षा जैसे सामाजिक आर्थिक कारकों के बारे में एक प्रश्नावली भी पूरी की।

व्यक्तियों को मेटाबॉलिक सिंड्रोम वाले के रूप में वर्गीकृत किया गया था यदि उनमें निम्नलिखित में से तीन या अधिक थे: 1) पुरुषों के लिए कमर की परिधि 102 सेमी या उससे अधिक और महिलाओं के लिए 88 सेमी या उससे अधिक, 2) कुल कोलेस्ट्रॉल 6.1 mmol/l या उससे अधिक, 3) 130 mmHg या उच्चतर सिस्टोलिक रक्तचाप और/या 85 mm Hg या उच्चतर डायस्टोलिक रक्तचाप, 4) फास्टिंग प्लाज्मा ग्लूकोज 5.6 mmol/l या अधिक।

मेटाबोलिक सिंड्रोम वाले प्रतिभागियों का उम्र, लिंग और स्वास्थ्य परीक्षण की तारीख के आधार पर बिना मेटाबोलिक सिंड्रोम वाले दो व्यक्तियों से मिलान किया गया, जिन्होंने नियंत्रण के रूप में कार्य किया। हृदय संबंधी घटनाओं (मायोकार्डियल रोधगलन और स्ट्रोक) और मृत्यु पर डेटा राष्ट्रीय और स्थानीय रजिस्टरों से एकत्र किया गया था। शोधकर्ताओं ने उम्र, लिंग, धूम्रपान, शारीरिक निष्क्रियता, शिक्षा स्तर, बॉडी मास इंडेक्स, कूल्हे की परिधि और अकेले या परिवार के साथ रहने के समायोजन के बाद मध्य जीवन चयापचय सिंड्रोम और गैर-घातक हृदय संबंधी घटनाओं और सर्व-कारण मृत्यु दर के बीच संबंधों का विश्लेषण किया।

कुल 5,084 व्यक्ति (15 प्रतिशत) चयापचय सिंड्रोम के मानदंडों को पूरा करते थे और चयापचय सिंड्रोम के बिना 10,168 व्यक्तियों के एक नियंत्रण समूह की पहचान की गई थी। लगभग 47 प्रतिशत प्रतिभागी महिलाएँ थीं। 27 वर्षों के औसत फॉलो-अप के दौरान, 1,904 (19 प्रतिशत) नियंत्रण की तुलना में मेटाबॉलिक सिंड्रोम वाले 1,317 (26 प्रतिशत) प्रतिभागियों की मृत्यु हो गई – जिसका अर्थ है कि मेटाबोलिक सिंड्रोम वाले लोगों की फॉलो-अप के दौरान मरने की संभावना उनकी तुलना में 30% अधिक थी। चयापचय सिंड्रोम के बिना समकक्ष।

चयापचय सिंड्रोम और 2,321 (22 प्रतिशत) नियंत्रण वाले 1,645 (32 प्रतिशत) प्रतिभागियों में गैर-घातक हृदय संबंधी घटनाएं (मायोकार्डियल रोधगलन और/या स्ट्रोक) हुईं – जो चयापचय में दिल के दौरे और स्ट्रोक के 35 प्रतिशत अधिक जोखिम के बराबर है। सिंड्रोम समूह. पहले गैर-घातक दिल के दौरे या स्ट्रोक का औसत समय मेटाबोलिक सिंड्रोम समूह में 16.8 वर्ष और नियंत्रण समूह में 19.1 वर्ष था – 2.3 वर्ष का अंतर।

डॉ लोनबर्ग ने कहा: “चूंकि मेटाबॉलिक सिंड्रोम जोखिम कारकों का एक समूह है, इसलिए प्रत्येक व्यक्तिगत घटक के स्तर को गंभीर रूप से बढ़ाने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, अधिकांश लोग ऐसे लक्षण दिखने से पहले कई वर्षों तक थोड़े बढ़े हुए स्तर के साथ रहते हैं जो उन्हें स्वास्थ्य देखभाल की ओर ले जाते हैं। हमारे अध्ययन में, मेटाबॉलिक सिंड्रोम वाले मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों को अस्वस्थ लक्षणों वाले लोगों की तुलना में 2.3 साल पहले दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ था। रक्तचाप सबसे जोखिम भरा घटक था, विशेषकर 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए, जो इसे नियंत्रण में रखने के महत्व पर प्रकाश डालता है।”

उन्होंने निष्कर्ष निकाला, “परिणाम स्वास्थ्य जांच कार्यक्रमों के माध्यम से जोखिम कारकों का शीघ्र पता लगाने के महत्व को रेखांकित करते हैं ताकि दिल के दौरे, स्ट्रोक और समय से पहले मौत को रोकने के लिए निवारक कार्रवाई की जा सके। एक सामान्य नियम के रूप में, भले ही आप अच्छा महसूस कर रहे हों, हर साल अपना रक्तचाप जांचें, धूम्रपान से बचें, अपनी कमर की परिधि पर नज़र रखें और आखिरी, लेकिन निश्चित रूप से कम से कम, हर दिन शारीरिक रूप से सक्रिय रहें।