आरती सिंह ने डिप्रेशन के दौरान सामने आई चुनौतियों के बारे में बताया, 'मैं दवाइयां ले रही थी लेकिन उन्होंने मुझे बहुत निराश और सुन्न कर दिया' | – टाइम्स ऑफ इंडिया

आरती सिंह खुलकर चर्चा की चुनौतियां उसने अपनी लड़ाई के दौरान सामना किया अवसादमानसिक सहित संघर्ष और मनचाहा काम न मिलने की हताशा। उनकी यात्रा भावनात्मक बोझ और लचीलापन ऐसी कठिनाइयों पर काबू पाने के लिए आवश्यक है मनोरंजन उद्योग.
डिजिटल माध्यम से इस बारे में खुलकर बात करना पॉडकास्ट उन्होंने बताया, “इसके कई कारण थे चिंता और डिप्रेशन। फिर मुझे लंबे समय तक काम नहीं मिला। मुझे बहुत मानसिक संघर्ष करना पड़ा। मेरे पास आर्थिक रूप से उतना नहीं था। क्योंकि मेरा भाई काम करता था और उसने हमेशा मेरा साथ दिया। मुझे बहुत मानसिक संघर्ष करना पड़ा। बहुत ज़्यादा। मैं डिप्रेशन में चला गया।”
इस बारे में बात करते हुए कि उन्होंने इसे कैसे लिया दवाइयाँ और इससे बाहर निकलने के बारे में उन्होंने बताया, “एक बार, मैं एक मनोचिकित्सक के पास गई। मैंने दवा ली। और उन दवाओं ने मुझे बहुत कमज़ोर, सुन्न कर दिया। मैं इतनी सुन्न हो गई कि मुझे ऐसा लगता था कि… मेरा मतलब है, मैं जाग जाती थी। मैं जिम जाती थी, दवा लेती थी, फिर मेरा वजन कम हो जाता था। मैंने 10 दिनों तक दवा ली। 10 दिनों के बाद, मुझे अभी भी याद है, यह दिसंबर था। और मैंने कहा… और किसी ने मुझे इसे धीरे-धीरे बंद करने के लिए कहा क्योंकि इसका विपरीत प्रभाव होता है। मैंने कहा, जो भी प्रभाव हो, मैं इसे नहीं लूँगी। मैं स्वर्ण मंदिर गई। मैंने अपना सिर झुकाया। मैंने कहा, बाबा जी, मुझे बस थोड़ी हिम्मत दो। मुझे इससे बाहर निकलना है। वह आखिरी बार था जब मैंने दवा ली थी। ऐसा नहीं है कि यह रातोंरात चमत्कार हो गया। लेकिन अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो कृपया इसे लें।”

दवाइयों से बाहर आने के बाद, आरती ने कोविड 19 के दौरान अपने संघर्षों को साझा किया और कहा, “मैंने इसे धीरे-धीरे किया और इससे बाहर आ गई। और ऐसा नहीं है कि मैं कहती हूं कि अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो कृपया ऐसा करें। बिग बॉस के बाद भी, कोविड के दौरान भी, मैं डरी हुई थी। इसलिए, मुझे पता था कि मुझे मदद की ज़रूरत है। लेकिन फिर मैंने एक डॉक्टर से बात की। चिकित्सक. क्योंकि मुझे लगता है कि जब आपको मदद की ज़रूरत हो, तो आपको मदद मांगनी चाहिए। इसमें कोई बुराई नहीं है। आपको बाहर से सामान्य रूप से राय मिलती है। यह कोई बीमारी नहीं है।”