अत्यधिक बाल झड़ना? 5 रक्त परीक्षण जो आपको बताएंगे कि क्यों
बाल झड़ने के उपाय: इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या आप इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं, हर कोई अपने जीवन में किसी न किसी समय बालों के झड़ने, झड़ने और पतले होने का अनुभव करता है। बालों के झड़ने के कई कारण हैं, जिनमें लगातार अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याएं, विटामिन की कमी और अत्यधिक विटामिन ए का सेवन शामिल हैं।
यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि बालों का झड़ना किसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्या के कारण हो सकता है, तो रक्त परीक्षण या खोपड़ी परीक्षण की सलाह दी जा सकती है। आप ये सभी नैदानिक परीक्षण अपने त्वचा विशेषज्ञ के क्लिनिक में करा सकते हैं।
बालों के झड़ने के कारण की पहचान करने में सहायता के लिए नीचे सूचीबद्ध नैदानिक परीक्षण आयोजित किए जाने चाहिए। परीक्षण कम से कम इस संभावना को खारिज कर सकते हैं कि आपके बालों के झड़ने के लिए विशिष्ट स्थितियाँ जिम्मेदार हैं, भले ही कई लोगों के लिए वे आम तौर पर ऐसे निष्कर्ष निकालते हैं जो सामान्य सीमा के भीतर होते हैं।
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बालों के झड़ने की स्थिति का निदान करने के लिए परीक्षण
1. विटामिन डी
यह केराटिनोसाइट्स द्वारा त्वचा में चयापचय किया जाता है। ये त्वचा कोशिकाएं हैं जो केराटिन, बालों, नाखूनों और त्वचा में एक प्रोटीन को संसाधित करती हैं। जब शरीर में पर्याप्त विटामिन डी नहीं होता है, तो बालों के रोम में केराटिनोसाइट्स को बालों के विकास और झड़ने को विनियमित करने में परेशानी होती है।
2. विटामिन बी12
यह लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करता है जो आपके बालों के रोमों तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। परिणामस्वरूप, जब विटामिन बी12 का स्तर कम होता है, तो आपके बालों के रोम कुशलतापूर्वक नए बाल उगाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
3. थायराइड टेस्ट
अचानक बालों का झड़ना दीर्घकालिक थायराइड रोगों जैसे हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म से जुड़ा हुआ है। इसलिए, टी3 और टी4 जैसे हार्मोन में असंतुलन बालों के विकास और रोम स्वास्थ्य को बाधित कर सकता है जो स्थिति की पहचान करने में मदद करता है।
4. आयरन और फेरिटिन सीरम टेस्ट
अध्ययनों ने अक्सर आयरन की कमी और बालों के झड़ने के बीच सीधा संबंध स्थापित किया है।
उस स्थिति में, तेजी से और बार-बार बाल झड़ना भी आयरन की कमी का पता लगाने के लिए एक पैरामीटर बन सकता है और इसके विपरीत भी। और स्थिति का निर्धारण करने के लिए, आपका डॉक्टर संभवतः रक्त परीक्षण का आदेश देगा जो आयरन और फेरिटिन की जांच करेगा।
5. सेक्स हार्मोन परीक्षण
बाल विकास चक्र के विकास में सेक्स हार्मोन की भूमिका युवावस्था के दौरान अधिक स्पष्ट हो जाती है जब इन हार्मोनों का उत्पादन बढ़ने लगता है।
ए) प्रोलैक्टिन रक्त परीक्षण
बी) टेस्टोस्टेरोन रक्त परीक्षण
ग) एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन रक्त परीक्षण
बालों को झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय
– सप्ताह में कम से कम दो बार अपने सिर में नारियल तेल की मालिश करें, फिर स्नान करने से पहले कुछ घंटे या रात भर प्रतीक्षा करें।
– 2 चम्मच शिकाकाई और आंवला पाउडर को मिलाकर आंवला हेयर मास्क का उपयोग करें, फिर पानी मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं। शैंपू करने से पहले इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। इसे 45 मिनट तक लगा रहने दें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सप्ताह में कम से कम एक बार इसका अभ्यास करें।
– बस कुछ प्याज मिलाएं, रस निचोड़ें और इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर उस क्षेत्र को धो लें।
– बालों के प्राकृतिक विकास को बढ़ावा देने के लिए, या तो वाहक तेल में नींबू के आवश्यक तेल को मिलाकर उपयोग करें या अपने बालों में ताजा नींबू का रस लगाएं।
– 2 चम्मच शिकाकाई पाउडर को नारियल तेल के जार में 15 दिनों के लिए छोड़ दें. स्वस्थ, चमकदार बालों के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार इससे अपने सिर की मालिश करें।
(यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और इसे योग्य चिकित्सा पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।)